A您现在刚做完手术，饮食要以清淡为主，多吃点纤维的食物，吃点蔬菜水果，多喝水，这些好消化，有助于排便，比如香蕉，火龙果都是很好的，还有注意平时要避免剧烈运动，不利于伤口恢复，但是不能长时间坐着，可以适当的活动，还有注意平时要加强锻炼，多休息，多吃点润肠通便的饮食。

A在做微创肛裂手术之前是会打麻醉的，所以在手术的过程中不会感到疼痛。并且微创手术伤口比较小，相对于传统的手术而言，恢复得也比较快。建议你不要太过担心。术后一定要注意肛门部位的卫生，以免发生感染。也要注意清淡饮食，忌辛辣、刺激以及重口味的食物，可以多吃点蔬菜、水果，能够预防便秘，减轻术后大便疼痛。

A您现在大便深棕色考虑是因为肠胃疾病引起的，还可能是吃的食物是深棕色的导致的消化不良，从而引起大便异常。建议您去医院肛肠科，消化科就诊看看，然后多吃点蔬菜水果，多喝点水，避免吃的食物难消化，注意好好休息，避免刺激的辛辣的饮食，还有要加强锻炼，平时多运动。

A您好，根据您的病情叙述，您患有外痔，建议您可以使用痔疮药膏治疗，每天清洗肛门，注意肛周卫生，热水清洗，避免感染，然后多吃点蔬菜水果，多喝点水，定期复诊。如果不见效的话，在进行手术治疗，平时还要避免久坐，养成规律的排便习惯，保持大便通畅，注意好好休息，加强运动，平时避免辛辣刺激的饮食。