A中医认为与少阳证，阴虚，阴虚火旺，血热有关。建议看看中医，根据中医辨证，对症下药。保持心情舒畅,避免疲劳，避免过度活动，禁烟,酒,忌辛辣，刺激性食物，多饮水,多吃新鲜蔬菜,水果。希望回答对您有所帮助！

A比较好到医院的普外科乳腺彩超检查一下，确定是否由乳汁淤积。然后根据检查结果对症治疗。一旦出现乳汁淤积的话，这个非常容易发展成急性乳腺炎，对于生活影响还是比较大的，所以要注意定时挤奶。

A考虑是小叶增生或者乳腺增生引起肿块疼痛的一系列症状。多认为与内分泌失调及精神、环境因素等有关。还是要检查一下乳房，看是否有肿块。平时自己要特别小心，千万不能穿过紧的内衣。一定不能喝酒，少吃辛辣的食物。这个还是很有必要的。

A治疗乳腺增生，可以适当的吃中药持续20天，三个月后复查。多吃蔬菜水果，禁食辛辣刺激食物，少吃黄豆，鸡鸭的皮，内脏及脖子雌激素较高，多锻炼身体，少熬夜，提高自身抵抗力。建议患者在平时注意管理情绪，凡事要多反省，不要总是生气，努力的完善自己，还有就是不能太过劳累。因为乳腺增生症的发生往往与劳累、生活不规律、精神紧张、压力过重有关。治疗乳腺增生症首先就是要舒缓生活和工作压力，消除烦恼，心情舒畅，心态平和，症状就可以缓解。