A 你好， 经期不建议吃蛋糕，饮食方面要避免高糖分，高油脂，高热量的食物，尤其是油炸，膨化食物，而且夜宵是一定要避免的，烟酒也是要避免的，在经期的话应该养成一个良好的作息习惯，避免暴饮暴食应该少吃多餐，同时不能熬夜，而且应该再配合适当的有氧运动。

A 你好， 对于你说的情况，月经期间是不能够应用任何的减肥药物和减肥产品。进行减肥的，否则很容易导致出现身体过度的虚弱，同时也容易导致月经失调，引起痛经等情况的发生，或者是引起月经出血量过多，经期要注意营养饮食，保健好身体。

A 你好，对于你说的情况，经期减肥的话要注意合理的饮食，但是提醒只能是从饮食上稍微进行调理，也不要过度的控制饮食。饮食上建议多吃一些清淡的蔬菜和水果，也可以适当的应用一些补血的食物，经期要注意休息帮助更好的减肥。

A 你好， 对于你说的情况，同房以后出现小腹部隐痛的症状可能和妇科疾病有关，比如盆腔炎或者附件炎引起的腹痛不适，如果是妇科疾病引起的症状，就需要及时的抗炎治疗，日常同房时候要注意卫生，注意合理的饮食，积极的防治妇科疾病。