A你好 ，牛奶的功效和作用还是很多的，可以滋养肌肤，还能有美容的效果。牛奶中含有一种能抑制兴奋的成分，能使人产生疲倦欲睡的物质，也可以有助于睡眠。牛奶中含有丰富的钙元素，可以降解人体内的脂肪，也就是说有助于减肥。

A你好，一定要注意不能空腹喝，要注意做好日常的护理。注意一次性不要喝很多，饮用时，比较好不要加热，因酸奶中的有效益生菌在加热后会大量死亡，营养价值降低。牛奶量能够供你喝两天为宜，做多了放置的时间过长，酸奶会变得太酸，那样就不好喝了。

A你好，想喝酸的牛奶是可以的，一定要注意不要一次性喝很多，要注意做好正确的认识，避免过量。产妇如果喝酸奶一定要拿出后用温水热敷后饮用，这样会比较好。适当的喝好处还是很多的，可以维护肠道菌群生态平衡，形成生物屏障，抑制有害菌对肠道的入侵。

A 你好， 对于你说的情况这是正常的，阴道炎症引起外阴瘙痒，主要是由于以下三种原因所导致的，念珠菌感染，滴虫感染，支原体和衣原体的感染，无论是哪一种炎症所引起的瘙痒都要及时的就医治疗，同时做好卫生护理，避免抓挠，更是要注意合理的饮食。