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Q
孕妇能不能吃白萝卜?
A
孕妇是可以吃白萝卜的,但是注意适量进食,不要吃太多。白萝卜营养价值高,其中富含淀粉酶和粗纤维,芥子油等,能清热解毒,通气、通便、利尿。孕妇如果上火,可以熬制白萝卜水喝,可帮助清热解火,吃白萝卜还能促进肠胃消化,预防孕期便秘。但是要注意,白萝卜属于凉性食物,如果免疫力低下,体虚宫寒,则不能过多食用,否则容易导致腹部疼痛,甚至引起流产或早产。
王建英
主任医师
宿迁市人民医院
2020-03-03
Q
33周肚子老是发紧发硬怎么办?
A
孕晚期出现肚子发紧发硬的症状,考虑是子宫收缩引起的,在这个阶段,胎头下降会导致骨盆受压,孕妇会出现腹部不适的现象。如果持续时间不长,也没其他异常,建议多注意休息,避免长时间站立或者过度劳累,睡觉采取左侧卧位。但是如果宫缩出现频率高,持续时间长的情况,要注意观察胎动,有无见红,33周真宫缩会导致早产,孕妇注意及时到医院就诊检查。
王建英
主任医师
宿迁市人民医院
2020-03-03
Q
生完孩子多久可以出门?
A
生过孩子之后要在家坐月子,至少一个月,但是也要看天气,如果是在严寒的天气里,建议2-3个月后再出门。要注意保暖,避免受凉,一旦受凉受风,很容易落下月子病。一般在产后42天内避免同房,要保持饮食营养均衡,多吃新鲜的蔬菜和水果,少吃油炸食品,注意保持作息规律,保证充足的睡眠。注意避免劳累,不能长时间站立。
王建英
主任医师
宿迁市人民医院
2020-03-03
Q
孕妇吃苋菜对身体有害处吗?
A
苋菜富含维生素以及微量元素,孕妇适当地吃是可以的,它还有补气养血、降血压的效果,只要注意不一次性吃的太多就可以了,以免引起肠道不适的情况。孕期饮食上主要是保持营养均衡,不要吃寒凉刺激性的食物,避免油腻,在日常中还可以多活动下,对自身健康有好处,注意定期做下产检。
王建英
主任医师
宿迁市人民医院
2020-03-03
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