A根据您的提问，来月经时可以吃紫薯的， 紫薯具有帮助消化的作用，适当食用可以促进胃肠蠕动，不能食用过多，易产气，月经期避免进食辛辣刺激性活血食物，注意休息，不要干重体力活。建议您月经期不要生气，尽量保持心情平稳，注意放松心情，平时要注意保暖，不要穿得太凉快，避免生冷刺激性大的饮食，规律作息，不要熬夜，经期避免剧烈运动，月经期不要发生性生活，注意经期卫生。

A您好，根据您的情况描述，您怀孕两个月肚子一般是不会显怀的，一般正常情况下肚子要到三个月才能看出变化，除非您怀的是或者多胞胎，两个月的时候会有点变化，这是正常的，不用担心。根据您的情况建议您怀孕初期要停止房事，注意远离辐射，不能使用手机电脑和各种电子产品，注意补充叶酸，还有要注意不能剧烈运动，不能劳累，不要干重活，注意按时产检，多补充营养。

A根据您的提问，月经期是可以吃甘蔗的，但是注意不能多吃，因为甘蔗中含有糖分，吃多了容易引起月经量增多，所以月经量多的人不要吃，还有注意凉的不能吃，吃多了容易引起受寒。根据您的情况建议平时月经期注意保暖，不能吃生冷的食物，不能穿的太凉快，还有注意清淡饮食，不要吃辛辣刺激的食物，注意卫生，经期要勤换卫生巾，注意不要情绪激动，放松心情注意休息。

A你好，根据你提供的数据来看，怀孕30周胎儿头围275mm，这个数值是正常的，不要担心。头围是没有标准的，稍微偏大一点点或者偏小一点点都没有关系。通常认为出生后双顶径大于8.5cm都是正常的没有影响，30周大约275mm。你现在胎儿发育良好，不要有什么压力，继续观察，定期孕检就可以了。可以适当走动，不能长时间站立或者久坐。孕晚期胎儿生长发育较快，这个时候一定要合理饮食，营养均衡，保证充足的睡眠，为宝宝的出生做好准备。