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Q
前列腺增生手术后如何科学恢复?
A
前列腺增生手术后科学恢复需注意伤口护理、饮食调整、适当运动、预防感染、定期复查等。 1.伤口护理:保持手术伤口清洁干燥,避免沾水,防止感染,若发现伤口有渗血、红肿等异常及时就医。 2.饮食调整:增加膳食纤维摄入,多吃蔬菜水果,保持大便通畅,避免食用辛辣、刺激性食物,戒烟戒酒。 3.适当运动:术后早期避免剧烈运动,但可进行适量的散步等活动,随着身体恢复逐渐增加运动量,有助于增强体质。 4.预防感染:注意个人卫生,勤换内裤,多喝水、多排尿,以减少泌尿系统感染的风险。可在医生指导下使用阿莫西林、头孢克肟、左氧氟沙星等药物预防感染,但需遵医嘱。 5.定期复查:按照医生要求定期复查,包括前列腺特异抗原、尿常规、超声等检查,以便及时了解恢复情况。 前列腺增生手术后科学恢复涉及多个方面,患者需从伤口护理、饮食、运动、预防感染和定期复查等方面入手,积极配合医生,以促进身体更好地恢复。
苏新军
主任医师
武汉大学中南医院泌尿男科研究中心
2025-04-01
Q
阳痿早泄吃哪些食物可以益气补肾?
A
一、海鲜类食物 中医主张治疗阳痿早泄的问题,应该适量多吃些鱼虾和海鲜,因为这种食物含有丰富的激素,具有良好的补肾和催情作用。它们在滋补肾脏和强壮阳气方面的功效非常明显,研究发现,鱼和虾是预防和治疗阳痿的较佳食物。另外,鱼和虾含有丰富的磷和锌等营养素,专家称这些元素为夫妻和谐的催情剂,还能防止阳痿早泄的发生。 二、大枣养 大枣性温味甘,能健脾益胃、有补中益气、养血安神、有增加骨密度和强健骨骼、增进血液循环、保湿等效果。大枣含有大量的糖,主要是葡萄糖,还含有果糖和蔗糖,以及由葡萄糖和果糖组成的低聚糖。并含有大量的维生素C、核黄素、硫胺素、胡萝卜素、烟酸和多种维生素,具有很强的滋养作用,可以提高人体的免疫功能,增强抗病能力。大枣有利于补血和舒缓神经,可以起到补血的作用。因为阳痿早泄一般是由肾虚引起的,所以多吃大枣对补肾有好处。 三、常吃泥鳅被肾 泥鳅一直是比较好的壮阳药,肉中含有优质蛋白质、维生素、铁质、磷素、钙等元素,还有补中益气、补肾益精的精华素。它还含有特殊蛋白质,对精子的形成有很好的效果,是调节性功能问题的良好饮食。因此,阳痿的男性可以在平时吃泥鳅,特别是秋季,不仅是补肾的较佳季节,也是泥鳅上市的季节。 四、平时多吃核桃 中医医书记载,核桃可活络益肾益智。核桃仁甜,在心经、肝肾等脏腑经络里,发挥其疗效的作用。另外,核桃还能补肾温肺、滋润肠胃和通便的作用,核桃的吃法有很多,把核桃用适量水煮,然后放少许盐,喝水吃渣可治肾虚和腰痛、健忘和耳鸣等症。
项燕
住院医师
武汉大学人民医院
2025-03-31
Q
男性早泄如何改善?
A
一、消除心理障碍 男性学习一些性知识,可以充分了解心理因素对性功能的影响。从而正确对待性欲,不要把性欲当成是令人厌恶和不愉快的事情。也不要因为一两次性交失败而缺乏自信、或感到沮丧和担忧。夫妻双方应增加情感交流,消除不和谐因素,然后达到默契配合,女性应多关心和爱抚、鼓励丈夫,尽量避免不满的情绪给丈夫添加压力。在性交过程中要思想集中,特别是当达到性快感的高峰快要射精时,更加要集中思想。 二、揭掉手淫恶习 不要长期沉浸在色情中经常手淫,如此会导致精神疲惫,也是导致阳痿早泄的重要原因。实践证明,夫妻分床睡后停止性生活一段时间,避免各种性刺激,并让中枢神经系统和性器官得到充分休息,这是防止阳痿和早泄的有效措施。 三、通过膳食进行调理 有早泄的男性可多吃壮阳食物,如狗肉和羊肉、核桃、牛鞭和羊肾等,还有一些动物内脏含有大量的性激素和肾上腺皮质激素,可以增强精子活力改善性欲和阳痿,一些含锌食物如羊肉和牛肉、鸡肝和鸡蛋、花生、猪肉和鸡肉等。另外还有海鲜也有助于改善性功能。另外,预防阳痿早泄不必忌讳,增加心理负担,只要通过营养调理,早泄是可以得到改善的。 四、多运动改善体质 身体虚弱和过度疲劳、缺乏睡眠和长期的心理压力都是造成早泄的主要因素。可以通过一些体育锻炼来增强体质,并且要注意休息,防止过度劳累,从而调整中枢神经系统的功能失衡。 五、早泄要谨慎用药 中医对早泄的治疗强调辨证施治,根据各种体质来用药治疗,而不是单纯使用催情药。盲目滥用壮阳药可能不会改善性功能,但会导致其他疾病的发生,总之,早泄药物比较好少吃,否则反而对身体健康造成一定的伤害。
高晶晶
主治医师
安徽医科大学第一附属医院
2025-03-31
Q
未婚男人为什么也容易早泄?
A
可能与这4个原因有关! 1、性兴奋度高 初次进行性交的人,由于性兴奋度比较高,所以是很容易造成性冲动和性反射出现的,而管理性生理活动的肾精系统,在经受新鲜的刺激下也很容易出现异常敏感情况,而专管射精的中枢也会快速的发布射精命令,这样就造成了早泄的产生。 2、精液堆积情况 没有结婚的男人由于没有经历过性生活,而又不经常遗精的话,那么生殖器就会有精液产生,这样其就会堆积在身体中,而物理是睾丸还是附睾中的精子,或者是前列腺里面的体液达到一定数量之后都会让男人的性兴奋变高,这样精液量也会变得比平时多,这样堆积在一起的精液就会激发性冲动,从而造成射精情况产生,这样病人就很容易出现早泄的情况了。 3、精神因素 有部分的男人在初次进行性交的时候都抱有很大的憧憬,会对未知的一切充满期待,这样神经上就会有很大的波动,,从而就会给男人的正常生理活动进程造成阻碍,这样就造成了早泄的产生,尤其是初次进行性较的男人更因为有紧张,害怕女方疼痛等情况,所以会有早泄的问题产生。 4、阴茎头部敏感问题 没有结婚的男人阴茎的头部是比较敏感的,所以在进行初次性交的时候,这种敏感度就会愈加明显,所以更容易有射精的情况产生,所以早泄情况也就出现了。而想要改善这种问题,男人就应该知道要怎么克制自己的情绪,要抑制阴茎头头部的敏感,这样才能有效的降低早泄问题产生。
项燕
住院医师
武汉大学人民医院
2025-03-31
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