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Q
小孩吃什么能增强记忆力?
A
孩子正在成长发育的年纪,必须要保证饮食的多样化,增强营养,建议家长多让孩子喝牛奶,吃核桃,鱼之类的食物,饮食比较好含有多种磷脂酸,这样可以有效增强记忆力。孩子增强记忆力除了要均衡饮食营养之外,还要注意避免挑食偏食等,建议加强身体锻炼,保证充足的睡眠时间,这样可以促进身体发育,提升免疫功能。
黄文渊
主治医师
杭州市红十字会医院
2019-10-17
Q
宝宝如何补充营养?
A
你好,孩子出现营养不良的情况一部分是因为胃肠功能太弱,不能正常的消化吸收,还有就是饮食不当,喂养孩子的姿势,次数等不正确导致。要及时的进行调理,保证孩子正常的发育。补充营养的话一般只能进行母乳和奶粉,还有进行药物补充,吃维生素d的药物,补充鱼肝油。等孩子能够吃辅食的时候,要多吃蔬菜水果,动物肝脏,补充锌量,改善食欲不振的问题。
黄文渊
主治医师
杭州市红十字会医院
2019-10-17
Q
宝宝晚上睡觉总是醒是什么原因?
A
你好,考虑宝宝是患有了营养不良,缺少的维生素d,需要进一步的详细检查,找出病因,及时的补充维生素,比较严重的话,就口服维生素d的药物治疗,吃鱼肝油的保健食品。生活中多吃含有蛋白质和钙的食物。不要总让孩子在室内,适当到户外进行活动,晒晒太阳,有助于钙的吸收,防止发育不良。母乳喂养或者奶粉喂养的话,注意营养成分,辅食添加的时候多吃一些豆制品,奶制品等食物。
黄文渊
主治医师
杭州市红十字会医院
2019-10-16
Q
小男孩掉头发是什么原因?
A
你好,儿童出现脱发现象一般和身体缺少营养有关系,需要及时到医院进行微量元素的检查,合理的补充维生素和微量元素。一般这种情况是缺少钙,应该多吃一些补钙和蛋白质的食物。也应该多进食新鲜的水果与蔬菜,不要过度的担心,注意休息,避免熬夜,长期熬夜的话很容易导致病情加重,多晒太阳,进行合理的户外运动,保证身心健康发展,多运动,增强体质。
黄文渊
主治医师
杭州市红十字会医院
2019-10-16
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