• Q宝宝睡觉日夜颠倒如何做?

    A孩子这样的情况要进一步的区分白天和黑夜,宝宝日夜颠倒的话,白天睡觉的时间也会加长,而晚上睡觉时间减少。针对这样的情况,要减少孩子白天的睡眠时间,如果宝宝困的话就跟宝宝玩,吸引宝宝的注意力。白天睡觉时间短了,晚上自然就会增加了。慢慢的,就可以逐渐将宝宝的生理时钟调到正常的频率。
    李冀
    李冀 副主任医师 中国医学科学院北京协和医院
    2021-05-08
  • Q宝宝晚上睡觉总醒是怎么回事?

    A孩子会出现这样的情况,其实也是很多见的,因为孩子小睡眠不是很深,一般在45分钟左右,这是正常的,所以家长不用太担心,在宝宝浅睡时期尽量不要去打扰到宝宝。孩子睡眠的时候,也是会有焦虑的情绪,可以适当的有一些光亮,晚上能更好的帮助孩子睡眠。
    李冀
    李冀 副主任医师 中国医学科学院北京协和医院
    2021-05-08
  • Q宝宝睡眠不好怎么办?

    A孩子的睡眠出现这样的情况,要注意改善孩子的生物钟,在白天的时候,尽量保持家居明亮,比较好是白天不要睡觉。到了晚上的时候,营造安静舒适的感觉,在漆黑的环境下,宝宝能分泌出最多的睡眠激素哦,同时也能让宝宝渐渐产生对夜晚的认知。
    李冀
    李冀 副主任医师 中国医学科学院北京协和医院
    2021-05-08
  • Q厌奶应该怎么办?

    A孩子出现这样的情况,家长不能采用强迫的形式,这样孩子会更加的反感。当宝宝出现厌奶的征兆,爸妈可以从改善喂食方式做起,采取较为随性的方式,不需要按表作业。营造用餐环境对孩子很重要,用餐时若有人在旁逗弄他,或出现很多能吸引他注意力的玩具、声音,宝宝会觉得这些事情比吃饭更有趣,自然就不想吃了。  
    李冀
    李冀 副主任医师 中国医学科学院北京协和医院
    2021-05-07
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