A您好，长期手淫属于不良的生活习惯，容易导致阴茎的敏感度降低，引起一些生殖系统的疾病，比如前列腺炎，尿道炎等，长期频繁的刺激生殖器，会导致生殖器过度兴奋，时间长了就会导致性神经疲劳，从而出现阳痿早泄的症状。建议要及时戒除，让性神经慢慢的得到缓解，从而恢复正常。您要保持积极乐观的心态，首先戒除不良的手淫习惯，可以结合食补来改善。在饮食上多吃些高蛋白食物还有洋葱、韭菜、山药、鱼类、虾、鸡蛋、羊肉等可以起到一些保健作用。适当的增加一些体育锻炼，规律作息时间，不要熬夜，可以配合中药进行调节。

A包皮手术是个小手术，术后身体恢复正常，需要一段时间，一般一两个星期就可以恢复正常。适当休息，不要进行剧烈活动，保持阴部清洁卫生，多吃纤维性食物，可以配合消炎药，预防感染，一个月不能同房，定期复查，按时换药。

A你好，如果进行了包皮手术已经有28天，目前还没有拆线，那么最近比较好不要吃辛辣刺激食物，否则可能会影响伤口愈合。你最近多吃水果蔬菜多喝水，另外可以补充一些优质蛋白，都有助于你伤口的愈合。

A出现龟头瘙痒，有一点点疼，然后就有尿意的症状，可能考虑因为泌尿系统感染，可以查一下尿常规。你好，这种情况建议稍加控制房事次数，平时注意调节休息和饮食。建议多休息，不要熬夜，饮食上请用容易消化的东西。不要吃吃香辣东西。不要吃肥腻、过咸的东西。不能饮酒。不能吃鸡蛋，牛肉。适当补充水果、蔬菜及水分。不用过度紧张。内衣多用热水洗，暂时禁止房事。