A 你好，如果患有包茎的情况需要及时的治疗，不然是会导致性功能出现障碍，出现早泄，导致包皮炎，龟头炎，严重的话会影响到另一半，引起交叉感染，对女性也有危害，容易患有妇科疾病，需要及时的进行手术的治疗。手术治疗之后的一周，不要有同房的行为，还有注意不要剧烈的运动，如果有红肿疼痛的话需要及时到医院复诊。

A根据您的情况，男性不育方面的检查首先需要在检查两周前就要进行准备，检查之前不要吸烟喝酒，不要同房，保持良好的生活习惯，之后到正规的医院的男科和泌尿生殖科检查精液常规，血常规，精子质量，睾丸检查以及前列腺检查，找出原因后针对治疗。一般注意生活中想要怀孕的话比较好男性不要喝酒吸烟，积极锻炼提高精子质量。

A你好，男性日常吃海鲜很有好处，尤其是牡蛎、甲鱼这些食物帮助壮阳改善性能力，同时海鲜含有很多的微量元素，对于改善精子质量有一定的帮助。要注意合理的饮食，注意同时注意生活习惯，日常避免熬夜、久坐，积极的运动，少吸烟喝酒，做好这些都是利于精子健康的，帮助改善精子质量。

A您好，根据您的提问，精子到了体外一般可以存活2~3个小时，如果担心自己的精子质量，可以先禁欲3-5天的时间，然后去医院接受精液检查，以明确精子的质量是否合格。大多数情况下，自己也可以观察精液是否存在异常，比如观察精液的颜色是否为乳白色或者是灰白色。还可以通过观察精液液化的时间，判断精子的质量是否正常。