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Q
头顶上的头发少怎么办?
A
得看具体情况而定。要经过专业医生先诊断是脂溢性脱发、雄激素性脱发、斑秃还是其他造成的。根据情况不同处理方式也会有所区别,斑秃有斑秃的治疗方式。而如果是雄激素性脱发导致的头顶毛发减少,治疗方式有吃药、涂药、PRP注射等,特别严重还可以植发。
方春红
主任医师
武汉大学人民医院
2025-04-03
Q
有头皮屑的饮食禁忌有哪些?
A
1、辛辣食物 生活中辛辣食物一般都是能够导致身体出现上火的症状,比如经常性的吃一些葱、姜、蒜、辣椒、洋葱等食物都是能够导致身体的头皮屑会明显增多。生活中尽量避免过度的饮食辛辣食物。 2、油腻食物 在临床上头皮屑过多主要是自身的头皮毛孔被油脂堵塞导致的,生活中如果是过度的饮食一些油腻食物的话,头皮上就会分泌更多的油脂,这会加重油脂堵塞毛孔的能力,进而引起脱发和头皮屑的加重。 3、高盐含量食物 一般在生活中经常性的吃一些含有盐的食物如咸菜或者腌制的食物都是能够加重自身头皮屑的增多,也会进一步导致胃肠道的紊乱,加重患有高血压等一系列的症状。 4、高糖含量食物 如果是在生活中经常性的吃一些含糖量过高的食物,也会导致身体头皮屑的增多,因此尽量避免吃一些含糖或者糖含量很高的食物,有助于减轻患者的头皮屑增多问题。 5、发物和海鲜食物 很多患者出现头皮屑还是属于应激性的食物反应,一般的话吃一些发物如蒜瓣、羊肉或者海鲜等食物的,都是能够刺激患者的头皮分泌过度的油脂形成大量的头皮屑。
王晓彦
主任医师
首都医科大学附属北京天坛医院
2025-04-03
Q
毛囊炎的发病原因有哪些?
A
1、日化产品的滥用 生活中随着生活水平的提高,身体的卫生护理也有更大的要求,且日化产品和功能也更丰富。但随之而来的弊端也出现。使用不合适的日化产品也会出现毛囊炎的症状,可以通过更滑合适的日化产品改善毛囊炎症状。 2、不注意个人卫生 生活中如果是长时间的不洗澡或者不更换衣服内衣内裤等紧身衣物,都是能够导致局部细菌感染和毛囊炎的可能性,生活中可以通过改善个人卫生,勤洗澡,勤换洗内裤等改善毛囊炎症状。 3、化学物理因素 生活中如果是生活环境中经常性的接触煤焦油、石蜡、石油、润滑油、矿物油等物质,或者经常性的搔抓、摩擦、拔毛、剃毛等都能搞导致毛囊炎,避免接触上述化学物质,适度避免抓挠也会降低毛囊炎症状。 4、患病及药物因素 生活中如果是患有糖尿病或者高血压,自身出现皮炎、湿疹等皮肤病等都是导致毛囊炎,此外经常使用不合理的药物也会导致,生活中积极地治疗上述疾病,并适度更换不合理药物都是能够降低毛囊炎症状。
方春红
主任医师
武汉大学人民医院
2025-04-03
Q
日常如何预防白斑病
A
摆脱白斑病困扰,可从日常防晒、合理饮食、规律作息、皮肤护理、调节情绪等方面做好预防措施。 1.日常防晒:长时间暴露在阳光下,紫外线会对皮肤造成损伤,增加白斑病的发病几率。外出时应做好防晒,如涂抹防晒霜、戴遮阳帽、打遮阳伞等,避免皮肤直接接触紫外线。 2.合理饮食:均衡的营养摄入对维持身体健康至关重要。应多吃富含酪氨酸与矿物质的食物,如瘦肉、蛋类、豆类、坚果等,同时避免食用辛辣刺激性食物、海鲜等可能诱发白斑的食物。此外,维生素C会抑制黑色素的合成,应适量摄入富含维生素C的食物。 3.规律作息:长期熬夜、睡眠不足会导致身体免疫力下降,内分泌失调,从而影响黑色素细胞的正常功能。保持规律的作息时间,保证充足的睡眠,有助于维持身体的正常代谢和免疫系统功能。 4.皮肤护理:避免皮肤受到外伤、摩擦、压迫等刺激,如纹身、抓挠等。同时,要注意皮肤的清洁和保湿,选择温和的护肤品,避免使用刺激性强的化妆品。 5.调节情绪:长期处于紧张、焦虑、抑郁等不良情绪中,会影响神经内分泌系统的功能,进而影响黑色素的合成。要学会调节自己的情绪,保持积极乐观的心态,可通过运动、听音乐、旅游等方式缓解压力。 6.增强免疫力:适当进行体育锻炼,如跑步、游泳、瑜伽等,有助于增强体质,提高身体免疫力。此外,还可以通过接种疫苗等方式预防感染,减少疾病对身体的影响。 7.定期体检:定期进行全面的身体检查,及时发现和治疗潜在的疾病,对于预防白斑病的发生也具有重要意义。特别是有白斑病家族史的人群,更应定期进行皮肤检查。 白斑病的预防需要从多个方面入手,通过日常防晒、合理饮食、规律作息、皮肤护理、调节情绪等措施,可以有效降低白斑病的发病风险。同时,要保持良好的生活习惯和健康的生活方式,定期进行体检,做到早发现、早治疗。如果发现皮肤出现异常白斑,应及时前往正规医院就诊,以便明确诊断并采取相应的治疗措施。
王晓彦
主任医师
北京天坛医院
2025-04-02
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