A 你好，对于你说的情况，这是由于咽喉炎导致的，要注意日常护理， 平时一定要多喝些水，水分可以滋润喉咙，也能够冲刷咽喉当中的细菌，有效缓解嗓子痒的症状，日常饮食上要避免吃辛辣的食物，避免吃过冷或者过烫的食物，日常尽量保证良好的睡眠，可以帮助缓解病情。

A 你好，对于你说的情况这是可以吃的， 西瓜霜清咽含片主要是清热解毒，消肿利咽的效果，上火的话也可以，日常更是要注意合理的饮食，注意尽量清淡饮食，别吃油腻，不容易消化辛辣的东西，更是要注意休息，避免熬夜，更利于降火。

A 你好，唱歌过度的使用嗓子导致充血，这是常见的情况，要及时的保养，日常要注意少说话，避免大声说话，更是避免长时间的说话，这样避免嗓子疲劳，同时要注意多喝水，日常注意合理的饮食，少吃辛辣、油炸、甜咸的食物，日常注意休息，更利于缓解充血情况。

A 你好， 对于你说的吃菠萝后嗓子不舒服，这是由于这种食物含有菠萝酸汁,吃多会容易刺激嗓子，导致嗓子不舒服，可以在吃的时候采用盐水清洗，同时日常要注意合理的饮食，咽喉不适要注意清淡饮食，避免吃刺激 性食物，辛辣以及寒性的食物。