A 你好，不建议耳石症患者喝茶和咖啡，耳石症发病突然，眩晕，眼震，可伴恶心呕吐及头晕，要及时的就医治疗，选择有效的治疗方法，同时做好护理，日常注意饮食合理，饮食宜清淡、多样化，多吃新鲜蔬菜、水果，注意休息更利于疾病恢复。

A 你好， 对于你说的情况，减肥并不会引起耳石症，耳石症的原因有很多，比如突聋、病毒性迷路炎、内听道动脉缺血等因素所致，该病危害大，影响日常生活，因此要及时的就医，检查具体情况后选择有效的治疗方法，同时日常做好护理。

A 你好，对于你说的情况，耳石症患者是可以运动的， 但是避免激烈运动，耳石症患者日常运动尽可能的不要过度快速的转头，平时一般的有氧运动，就像可以像慢跑啊，打太极都是可以的，同时要注意休息，养成良好的生活方法更利于疾病康复。

A 你好，对于你说的耳石症要及时的就医治疗，同时日常做好护理，尤其是耳石症患者要选择适合的体位，对于你说的乳胶枕头这是可以使用的，但是提醒要注意选择合适的枕头高度，日常要注意休息，注意避免激烈运动，避免耳石症复发。