A1、清洁皮肤时要注意。在清洗皮损的时候动作要轻揉，不能太过大力，避免皮肤损伤，出现红、肿、热等局部症状，让病情加重。在每次清洁皮肤后要涂上油脂类的护肤产品，让皮肤处于柔润的状态，减轻瘙痒。 2、多食含维生素类食品。如新鲜水果、蔬菜等，鱼鳞病患者要禁止海鲜类、辛辣等食物，这些食物对患者来说是百害无一利的，所以要防止摄入。患者要加强营养，多吃水果蔬菜以及一些蛋白质食物，保持营养均衡。 3、消除精神紧张因素。要治疗期间要避免自己过于疲劳，要多休息，而且还要自己情绪稳定。不要因为此病需要长时间治疗而出现过度焦虑、紧张的心情。只有情绪稳定、心态平和才能有利于疾病的治疗。 4、防止感染因素的出现。如溶血性链球菌感染是鱼鳞病的病因之一，因此要避免这类细菌感染的出现，像感冒、扁桃体炎等。 5、避免刺激到皮肤。由于鱼鳞病在发生的时候会出现特别瘙痒的情况，而有很多患者在忍受不了的时候就会采取抓或者用冷水刺激。而这样是不可以的，这样会刺激到皮肤，让病情更加严重。所以要避免这些行为的出现，防止皮肤被刺激到。

A从中医方面讲，啤酒是水谷之精微，寓阴潜阳，质柔顺而性刚烈。如果是少量的饮用能扩张机体的外周末梢血管，会让人出现皮肤发红的现象，可以使皮肤的微循环得到充分改善。也可以兴奋中枢、活跃内分泌系统而加快新陈代谢。因此，少量饮酒对鱼鳞病的康复有一定的帮助。但是，只是少量的饮用。少量的饮用对患者是有好处，但是大量饮用就会让皮损在几天内迅速增加，就会让鱼鳞病在治疗期间病情加重或者出现扩散。

A儿童头上长癣，多由真菌感染引起，治疗要点包括及时就医诊断、使用抗真菌药物、做好日常护理、定期复查以及预防传染他人等。 1.及时就医诊断：当发现儿童头上长癣，应尽快带其到正规医院的皮肤病科或小儿科就诊。医生一般会通过观察症状、进行真菌镜检等检查来明确诊断，确定癣的类型，如白癣、黄癣、黑点癣等，以便制定针对性的治疗方案。 2.使用抗真菌药物：确诊后，通常需要使用抗真菌药物治疗。外用药物如酮康唑乳膏、特比萘芬乳膏、联苯苄唑乳膏等，能直接作用于患处，抑制真菌生长。病情较严重时，可能还需口服抗真菌药物，如伊曲康唑、氟康唑、灰黄霉素等，但口服药可能有一定副作用，必须严格遵医嘱使用。 3.做好日常护理：要注意儿童头部的清洁卫生，定期给孩子洗头，但避免过度搔抓，防止皮肤破损引发感染。选择温和的洗发水，洗头后用干净柔软的毛巾轻轻擦干。同时，要给孩子勤剪头发，保持头部通风透气。孩子使用的毛巾、帽子、梳子等生活用品要专人专用，定期进行消毒，可采用煮沸或暴晒的方式。 4.定期复查：在治疗过程中，需按照医生的要求定期带孩子复查。医生会观察治疗效果，判断病情是否好转，是否需要调整治疗方案。通过复查，还能及时发现可能出现的药物不良反应等问题。 5.预防传染他人：头癣具有传染性，要避免患病儿童与其他儿童密切接触，防止传染给他人。如果家庭中有多个孩子，要做好隔离措施，避免共用生活用品。 儿童头上长癣需要家长高度重视，及时采取有效的治疗和护理措施。遵循医生的建议，规范使用抗真菌药物，做好日常护理和预防工作，定期复查，这样才能更好地帮助孩子治疗头癣，恢复健康。

A　　1、就医治疗。当你洗头时，一抓一大把，这有可能是疾病原因，一定要到医院及时就医治疗，医生会排除病因，对症下药，避免耽误病情。 　　2、及时补充营养。当发现掉发比较严重的时候，日常生活中要及时补充营养，尤其是吃一些富含维生素、蛋白质、矿物质等食物，为秀发提供充足的营养。 　　3、注重秀发的护理。很多人都觉得头发不需要护理，这是一个错误的观念。日常生活中，应该经常清洗头发，保持头发的干净。如果发现头发发油，应该使用去油的洗发水；如果发现头发过于干燥，应选择使用滋润、补水的洗发水；总而言之，就是要根据自己的发质进行选择性的使用洗发水。避免过度的染发、烫发，伤害发质。 　　4、学会释放自己的压力。现在生活中，随处都有压力，每个人都有自己的压力，我们要学会释放自己的压力，不要让自己长时间处于高压状态。日常生活可以通过运动的方式来排解自己的压力。