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Q
狐臭应该怎么做来配合狐臭治疗
A
1、调节情绪: 狐臭病人每天的情绪不能过度焦虑,情绪焦虑容易引发身体里的毒肿积累,加重狐臭味。众多病人发觉自己得了狐臭之后都会考虑狐臭怎么办啊、什么偏方能治狐臭之类的疑问,或者盲目的用各种偏方去治狐臭,其后果就是狐臭越来越严重。 2、留意体内排毒: 保持日常排便的通畅,排除身体里的毒肿,降低汗液中的毒肿排出也是狐臭护理的一个办法。 3、留意饮食: 多使用一些富含有蔬果瓜类,含有乳酸的饮品,这些都是狐臭的护理方法之一。 4、勤洗澡、多锻炼: 平时多锻炼可增强自己身体的免疫力,对强新陈代谢有很大的帮助。特别是夏天许多上班族都待在空调房里,使得汗腺功能退化,结果使不经过充分过滤的汗液大量冒出而有汗臭味。
方春红
主任医师
武汉大学人民医院
2025-04-01
Q
如何对待越抓越痒的牛皮癣?
A
由于牛皮癣是让人体的肌肤病变的一种疾病,破坏人体肌肤的健康,导致皮肤的正常肤色、功能消退,一旦受到外界刺激,尤其是在特别干燥的大环境下,牛皮癣患者会出现瘙痒,而且是痒痒不止,有的患者为图一时之快,为解一时之痒,抓的遍体鳞伤,流脓流血,从而导致病情更加严重了。 当牛皮癣患者出现皮肤瘙痒难以忍受的时候,可以轻轻的拍打皮肤或者将注意力转移,如果还是不见效,可以到医院在医生的指导下进行药物止痒。但是大家需要注意的是,患者千万不要,这样很容易导致症状恶性循环,另外千万不要用手去抓皮肤,以免越抓越痒。 但是,很多患者不知道的是,在经过漫长的治疗后,出现瘙痒其实也是一种好的现象,这说明患者的肌肤没有继续僵化,有所感知了,被破会的肌肤正在被修复,这类症状在消费的时候产生的痒,其实就是皮损神经感觉恢复的时候一些表现,这些情况在治愈的过程里是必不可少的,患者应该正确对待,不要过于紧张。
王晓彦
主任医师
北京天坛医院
2025-03-31
Q
患上了牛皮癣怎么办?
A
牛皮癣,医学上称为银屑病,是一种慢性、复发性、炎症性皮肤病。患上牛皮癣后,可以从以下几个方面进行应对: 规范治疗 1、药物治疗 外用药物:常用的有糖皮质激素霜剂或软膏,如卤米松乳膏等,能减轻炎症、控制病情,但不宜长期大面积使用,以免引起副作用。维生素D3衍生物,如卡泊三醇软膏,可调节表皮细胞分化,对轻、中度银屑病有较好疗效。还有维A酸类药物,如他扎罗汀凝胶,适用于斑块型银屑病。 口服药物:对于中重度银屑病,可口服甲氨蝶呤、环孢素等免疫抑制剂,但使用过程中需密切监测肝肾功能、血常规等指标。阿维A胶囊适用于脓疱型、红皮病型等严重类型的银屑病,但有致畸作用,育龄期男女使用时需注意避孕。生物制剂如依那西普、阿达木单抗等,是近年来用于治疗银屑病的新型药物,疗效好且安全性较高,但价格相对昂贵。 物理治疗:窄谱中波紫外线(NB-UVB)光疗是常用的物理治疗方法,可抑制表皮细胞增殖、诱导细胞凋亡,每周进行2-3次治疗,一般需多次治疗后才能见效。此外,还有308准分子激光,适用于局限性银屑病,尤其是面部、生殖器等部位,效果较好。 二、日常护理 皮肤护理:使用温和、无刺激性的沐浴产品,避免过度搓洗皮肤,洗澡水温不宜过高,控制在37-40℃左右。洗完澡后及时涂抹保湿霜,如凡士林、尿素霜等,保持皮肤湿润,减轻瘙痒症状,防止皮肤干燥脱屑。 穿着选择:选择宽松、柔软的棉质衣物,减少皮肤摩擦,避免穿着化纤、毛织品等刺激性衣物,以免加重皮肤瘙痒和病情。 三、饮食与生活方式 合理饮食:避免食用辛辣、刺激性食物,如辣椒、花椒、生姜等,以及牛羊肉、海鲜等发物,这些食物可能会加重皮肤炎症。多吃新鲜的蔬菜和水果,如苹果、橙子、菠菜、胡萝卜等,补充维生素和矿物质,有助于维持皮肤的正常代谢。 规律作息:保证充足的睡眠,避免熬夜,每天尽量保持7-8小时的睡眠时间。适当进行体育锻炼,如散步、慢跑、瑜伽等,增强体质,提高免疫力。 调节情绪:银屑病易反复发作,可能会给患者带来心理压力,而精神因素又可能诱发或加重病情。患者可通过听音乐、看电影、与朋友聊天等方式缓解压力,保持心情舒畅。 银屑病的治疗需要长期坚持,患者应严格遵医嘱用药,定期复诊,根据病情调整治疗方案。同时,要注意日常生活中的护理和保健,以提高生活质量,减少病情复发。
王晓彦
主任医师
北京天坛医院
2025-03-31
Q
春天如何预防银屑病的复发?
A
1、多为身体补充水分 在春天天气比较干燥,容易让皮肤处于缺水和干燥状态,春天可以多喝水,来补充身体所需要的水分,维持正常的新陈代谢,从而改善了皮肤干燥缺水问题,防止病情的加重以及复发,喝水的时候可以采取少量多次的原则,每次不能超过200毫升。每次洗完脸之后应该及时涂抹天然草本的护肤品,来保持皮肤的滋润性。 2、加强体育锻炼来提高免疫系统 对于银屑病患者来说,在春天应该多注意休息,不能让身体过度的劳累。如果长时间睡眠不足或者过度劳累的话,会下降免疫力以及抵抗力,从而诱发了上呼吸道感染,引起病情的复发,只要加强体育锻炼就能够增强身体抵御外界刺激的能力,提高了免疫系统,可以根据自己的耐力以及兴趣来选择合适的运动,比如跳绳散步或者快步走。 3、避免受到刺激,合理的搭配饮食 患者要科学合理的搭配饮食结构,一日三餐定时定量,不能暴饮暴食,吃饭时细嚼慢咽。因为我们的消化器官活动会有一定的规律,一次性吃太多的话,胰腺、胃肠、胆囊分泌的液体会不足,从而影响了消化功能,当消化系统紊乱时也会加重病情。 另外喝酒也会导致病情的复发,避免吃刺激性以及海鲜类的食物,容易引起过敏的食物也不能吃,这样才能够减轻各脏器以及肌肤的代谢负担,为身体补充富含维生素的食物和水果,补充蛋白质。 4、要正确的做好护理 在春天早晚温差比较大,平时出门时要根据天气的变化来增减衣服,选择纯棉透气的贴身衣服,做到勤换洗,这样才能够保持皮肤清洁的卫生。要避免皮肤受到感染来保持皮肤健康。另外也要保持良好的心情,不能有太大的心理负担,及时减轻压力,积极的配合医生治疗。
王晓彦
主任医师
首都医科大学附属北京天坛医院
2025-03-31
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