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Q
心理伤害的康复方法有哪些?应该怎么办?
A
要治愈心理创伤,不是几个方法就能解决的。它需要专业的功底深厚的心理老师来解决。如果简单的用方法,而不懂他的原理的话,容易使人走火入魔。建议是及时的治疗,放松自己的情绪,信心可以激发一种超乎寻常的潜能,能让患者尽快摆脱不良情绪的干扰,积极参与治疗中来。在治疗中,医生就应该做到让病人相信奇迹会发生在自己身上。要保证良好的睡眠,生活要有规律 ,实在睡眠不好可以配点中草药吃,会有帮助。
张艳凯
副主任医师
开封市中心医院
2018-06-02
Q
心情压抑怎么调理?
A
这种情况是由于长期的心理压力比较大,精神处于高度的紧张状态,形成的一种症状。建议放松心情,不要压力太大,保持良好的心态,平时注意多加休息,适当的用些药物摆正心态,不要老是消极。其次正确对待工作压力,工作对人非常重要,不仅是精神世界,更是物质生活的保障。无论工作多么努力都会遇到一些竞争,本来有竞争才会有进步。但有的竞争非常残酷,或者自己应付不来,这时就导致心情异常的低落压抑。我们需要正确的对待工作压力,做事要有计划,不要好高骛远,面对自己解决不了的事情要多去学习,认真努力脚踏实地才能走的稳。
张艳凯
副主任医师
开封市中心医院
2018-06-03
Q
严重的恐狂和焦虑恐惧,该怎么缓解呢?
A
这个应该是心理疾病,个人建议比较好到医院的心理咨询科接受心理辅导。这个对于正常生活会有一定的影响,自己一定要摆正好心态。及时到正规的医院进行相关的治疗,在专业的医生的指导下进行相关的药物治疗还有科学的用药,积极配合治疗。
张艳凯
副主任医师
开封市中心医院
2018-05-24
Q
请问脑卒中引起的情绪低落是抑郁症吗?
A
这个考虑是抑郁症。这种情况是精神方面的问题,应该积极的治疗。平时会出现情绪低落,心烦意乱,胡思乱想等情况。你可以到心理咨询科去检查一下,如果有抑郁症的话,需要配合药物进行治疗。定期到医院进行心理指导。
张艳凯
副主任医师
开封市中心医院
2018-03-14
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