A这是患有了妄想症。对于你本身性格来说，肯定也是谨小慎微，怕受伤害，自我意识很强烈的人。是否严重还需要看是否你自己认为已经影响到你的生活或是工作。被害妄想症是妄想症中最常见的一种，它是精神疾病的一个重要症状。治疗被害妄想症，一般采取药物治疗和心理治疗相结合的治疗方法，现阶段这类患者大都不会主动向精神科医生寻求协助，即使肯求医，却鲜会遵从医生嘱咐治疗。由于妄想症病人（尤其是病态妒忌病人）可能有自杀及杀人的动机，因此应该第一时间对病人的危险性进行评估。

A对于心情烦恼可以试着让自己安静下来。心情不好的时候，闭上眼睛深呼吸很有效果，特别是野外的时候，清新的空气可以让人忘记一切的不愉快。虽然烦躁易怒情绪会让人处于冲动当中，但平时注重陶冶情操，比如作画、炼字、品茶等，都可以帮助我们拓宽心理世界，减少季节心情烦躁情绪出现。多方面培养兴趣，让日常生活出现积极面，学会享受生活和人生，都有助预防烦躁易怒心情的出现。

A首先，对自己所面临的事物要有充分的思想准备和精神准备。对其性质、内容、基本情况要有所了解，对其可能出现的各种情况和后果要有充分的估计和预见。首先要树立信心，相信自己是完全可以战胜的。进而采取做深呼吸或默默数数的方法，以此来转移注意，稳定情绪。总之，只要我们对面临的事物有充分的思想准备和了解，对自己有正确的估计，保持精神松弛，保持良好的身体状态，以及保持稳定的情绪，就可以克服紧张心理，以使自己处于最佳的临场状态。

A你好，从你说的情况来看，这个不排除有脑血管病变的可能，个人建议比较好带他到医院做脑ct检查一下。看看是不是老年痴呆导致的这种情况。如果是有老年痴呆的话，这个需要家人给予更多的关心和照顾，因为他的生活自理能力会越来越差。还有家人要多注意观察，不要让老人走散。