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Q
经常会生气,暴躁易怒是什么病?
A
情绪不稳定的人,首先要注意个人的生活习惯,平时避免熬夜,其次是分析原因。脾气暴躁易怒通常有两个原因:一是身体患有疾病;二是对身边的人、事不如意,想发泄。无论是哪种类型的,暴躁易怒的人总是不被人所喜欢。患者在平时可以多听一些音乐,适当的转移自己的注意力,反省让自己生气的事情,采取一些行动积极的去处理。如果是肝郁气滞主要是由于情志不遂或者精神刺激等使肝气得不到疏泻导致的,可以通过舒缓心情,多看一些美好的事物并配合服用疏通肝气的药物来改善。
张艳凯
副主任医师
开封市中心医院
2019-04-01
Q
注意力不集中,总是容易忘事情,是更年期吗?
A
建议患者在平时调整个人的心态,保持一颗平和的心态很重要。可以应用期限效果集中注意力。首先,只需设定一个期限,就能集中精神完成不感兴趣的工作。其次,对讨厌的工作订计划只需考虑终了时间,终了时间一到,就会强迫你去完成它。最后,设置几个中间站,每个中间站之前注意力最佳。在学习过程中,设置几个中途终点,则会防止中间松懈现象。我们在平时做事情的时候,不要眉毛胡子一把转,制定合理的工作或学习计划很重要。首先,将大目标明确化。对学习,工作不感兴趣时,往往只要能够明辨目标便能产生注意力。其次,把目标亲自用文字或图表来表示即能提高注意力。大概完成一个目标以后,需要适当的自己。
张艳凯
副主任医师
开封市中心医院
2018-10-22
Q
老人捡垃圾上瘾是什么原因?
A
如果家中有多余闲置间,可以让老人将垃圾放那里,定期找回收废旧物品的人员来收购。其实这是一种病,可能是因为老人长时间缺乏陪伴,孤独不能得到纾解,于是去捡垃圾,希望可以让自己开心起来。
张艳凯
副主任医师
开封市中心医院
2018-05-24
Q
什么是强迫性焦虑症?
A
强迫性焦虑症是指强迫症和焦虑症。强迫症和焦虑症都是属于神经症的,不是同一种疾病的,强迫症是比较难治疗的一种, 包括强迫思维、强迫怀疑、强迫行为等,焦虑症和抑郁症最常见的,主要变现是心里烦躁、坐立不安。治疗用药也是不一样的。
张艳凯
副主任医师
开封市中心医院
2017-04-19
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