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Q
什么是心理性性功能障碍?怎么检查好?
A
你好,从你说的情况来看,这个就是由于心理作用而导致的性功能障碍,比如心理过于紧张而导致的阳痿早泄。出现性功能障碍问题,一般需要就诊心理咨询科,建议通过心理疏导,促使早日恢复健康。
张艳凯
副主任医师
开封市中心医院
2018-04-24
Q
生活很不稳定 很紧张,处于害怕失去状态,太顾虑后果,怎么办?
A
您好,根据您的提问,当你紧张的时候,不要想法设法的控制,可以用微笑去面对自己的紧张,请你放松你的下巴,抬起你的脸颊,张开你的嘴唇,向上翘起你的嘴角,用轻松欢快的节奏对你自己说:“忆些趣事”,它将使你意识到脸、心和脑之间的联系,这种联系的价值就是使你心中和脑中的快乐反映在脸上,呈现出你所预想的愉快表情:放松、清醒、警惕,看起来既舒服,又给人以有能力的感觉,仿佛你已真正放松和满足。给自己一些正能量的语言暗示,一般可以收获不错的效果,比如你可以对自己说,“这种情境不过是提醒我,我有能力将紧张转化为能量”。适当的深呼吸,想像自己的身体开始放松并感到相当满意和舒适,而给你造成紧张的事情正离你远去。
张艳凯
副主任医师
开封市中心医院
2018-09-30
Q
去到学校又特别烦躁心情特别不好怎么办?
A
你好,从你说的情况来看,这个是属于青春期抑郁症,你可以到医院的心理咨询科接受检查治疗,及时到正规的医院进行相关的治疗,在专业的医生的指导下进行相关的药物治疗还有科学的用药,积极配合治疗。你对于学校的环境适应是不太理想的,所以会出现这种逃避心理,可是不学习怎么会有未来呢?还是保持乐观积极的心态学习。
张艳凯
副主任医师
开封市中心医院
2018-06-09
Q
情绪不是很稳定,总有轻生的念头,是什么情况?
A
您好,建议去医院的心理科就诊,可能是抑郁症引起的临床症状。抑郁症的倾向,抑郁症又称抑郁障碍,以显著而持久的心境低落为主要临床特征,是心境障碍的主要类型。建议日常多多休息,及时排解压力,必要时可以去看看心理医生。注意精神放松,保持心情舒畅,不要吃刺激性食物,可以找心理医生进行心理咨询,多听听音乐,多与人交流,多参加社交活动,不要总是一个人宅在家里,尽量不要一个人独处。
张艳凯
副主任医师
开封市中心医院
2017-07-15
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