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Q
牙结石怎样去除?
A
牙结石是口腔食物残渣和牙菌斑钙化形成的硬块,牢牢粘在牙齿和牙龈边缘,刷牙刷不掉,还会引起口臭、牙龈出血、红肿发炎,危害口腔健康。 想要彻底去除牙结石,唯一有效办法是去正规口腔机构做超声波洗牙。利用高频震动震碎结石,不伤牙釉质,干净又快速。不要用牙签、刀片自己抠挖,容易划伤牙龈、损伤牙齿。日常做好预防很关键,早晚认真刷牙,饭后漱口,配合牙线清理牙缝残渣,每年洗牙一到两次,坚持清淡饮食,少喝浓茶、咖啡,就能减少牙结石反复滋生,保护牙周健康。
韩杰
主任医师
山东省立医院
2026-04-27
Q
腺样体肥大怎么办?
A
腺样体肥大多见于儿童,多由反复感冒、鼻炎、免疫力差引起,会导致睡觉打呼噜、张口呼吸、鼻塞憋气,长期不处理容易影响睡眠、拉低免疫力,甚至影响面容发育。发现孩子睡觉打鼾、总用嘴呼吸,一定要及时重视,早点干预调理。 轻症以保守护理为主,及时治疗鼻炎、鼻窦炎,减少受凉感冒,保持鼻腔通畅,每天清洗鼻腔,减少炎症刺激。日常少吃生冷上火零食,早睡不熬夜,增强体质,避免反复发炎刺激腺样体增生。如果肥大严重,长期憋气、睡眠缺氧、听力受影响,建议听从医生建议评估是否手术治疗,安全有效,不会伤害身体。
韩杰
主任医师
山东省立医院
2026-04-27
Q
鼻子里经常带点血是怎么回事?
A
鼻子里经常带点血丝,大多不是大病,不用过度紧张。最常见原因是空气干燥、喝水太少,鼻腔黏膜又薄又脆弱,里面布满细小血管,干燥后容易干裂出血。经常抠鼻子、揉鼻子,也会划伤鼻黏膜,导致擤鼻涕时带血丝。上火、熬夜、吃太多辛辣食物,会让鼻腔充血,加重少量出血。鼻炎、鼻塞严重时,鼻腔反复发炎,也会经常见红。 平时多喝温水,室内适当加湿,不要用手挖鼻孔。鼻腔可以轻轻涂抹少量医用软膏保湿保护黏膜。如果长期反复流血、出血量变大、伴随头晕鼻塞,要及时检查鼻腔,排查血管和健康问题,避免耽误病情。
韩杰
主任医师
山东省立医院
2026-04-27
Q
为什么左边的鼻子常会流血?
A
左边鼻子频繁流血,多与局部因素相关,少数可能是全身问题的信号,需结合具体症状排查原因,做好针对性护理,避免反复出血。 最常见的是局部因素,比如左边鼻腔黏膜干燥、糜烂,空气干燥时血管易破裂;经常用手挖左边鼻孔,会损伤鼻黏膜血管;左边鼻腔有炎症、息肉,或鼻中隔偏曲偏向左侧,会导致局部血管受压、脆弱,易出血。 此外,高血压、凝血功能异常等全身问题,也可能导致单侧鼻子反复流血。日常可保持鼻腔湿润,避免挖鼻、用力擤鼻涕,若流血频繁、止血困难,需及时就医检查,明确病因后对症处理。
韩杰
主任医师
山东省立医院
2026-04-24
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