A肾阴虚的话，如果是出现有这种喝水就会出汗，这种情况比较多的可以通过药物的方式进行针对性的治疗，比如说可以使用一段时间的六味地黄丸来调理一下具体恢复情况，能否达到良好的治疗作用，不要吃刺激性的食物，多注意观察身体状况。

A南瓜子的功效就是能够达到调理脾胃的效果，观察身体具体出现的这种情况，可以使用一段时间的药物调整，比如说可以使用人参归脾丸或者是使用逍遥丸来进行治疗，尤其是出现这种虚弱体质，要去产生这种肾亏肾虚所引起的一些敏感反应。

A痰湿可以天天艾灸，但是天天艾灸也只能起到辅助调理功效，并不能从根本上解决问题，痰湿的主要治疗是以健脾燥湿为主，主要是以口服药物为主，临床常用的药物有平胃散或二陈丸也可以选择中草药汤剂治疗效果会更好，因为中草药汤剂讲究个体化治疗，一人一方辨证论治。

A在日常生活中通过健身锻炼对身体患有肾阴虚没有补益作用，所以可以适当缓冲这段时间，这块主要通过食物或者是中药针对肾阴虚的患者进行调整和治疗，可以通过口服六味地黄丸的药物进行规范治疗，促进身体的健康平衡代谢指标。