• Q银耳怎么吃最有营养?

    A你好,银耳的吃法也是很多的,可以根据自己喜欢的口味加入莲子,做成银耳莲子汤,这简单美味营养的一种汤。银耳的吃法有很多,搭配不同的食材配料会起到不同的滋补功效。比如银耳莲子枸杞粥,冰糖雪梨银耳汤,紫薯银耳羹等,都是不错的营养吃法。
    沈克彦
    沈克彦 主治医师 安徽中医药大学第一附属医院
    2020-05-19
  • Q银耳吃多了好吗?

    A你好,银耳对人体有多种保健功效,虽然好处有很多,但是任何东西都不要过量的吃,要吃的合理对身体好。耳有润肺补肾的功效,但它不太容易消化,尤其是没有煮软烂的时候。所以对于消化能力不好的人来说,比较好一次不要吃很多。
    沈克彦
    沈克彦 主治医师 安徽中医药大学第一附属医院
    2020-05-19
  • Q吃银耳会中毒吗?

    A你好,只要吃的时间对,一般是不会出现中毒的情况。但是如果吃的是感染的银耳,是有可能出现中毒的情况的。银耳是一种可食用菌,而这种菌类在生长过程中很容易被一种病菌污染,再加上加工的银耳,这样吃的话,可能会出现中毒的情况。
    王晓锋
    王晓锋 主任医师 中国中医科学院广安门医院
    2020-05-19
  • Q经期能不能吃白木耳?

    A你好,经期女性是可以食用,对经期一般不会有什么影响的,这个时期做好保暖,不要乱吃辛辣的食物,一般对人体不会有什么天大的影响。女性月经期间,本身就失血过多,会导致钙质流失,吃银耳就可以及时补充身体流失掉的钙质。银耳具有补阴效果,所以在经期很适合吃。
    王晓锋
    王晓锋 主任医师 中国中医科学院广安门医院
    2020-05-19
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