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Q
血压低头昏吃什么好?
A
你好,血压低身体会比较的虚弱,通过饮食改善是很有必要的,这样可以进一步的恢复血压到正常。平时多煮一些汤来喝,并且可以适当加入桂圆、大枣、阿胶等补品,比较适合低血压的人吃。一般情况下,可以通过多摄入蛋白质、铁、铜、维生素等食物,利于造血补血。
王晓锋
主任医师
中国中医科学院广安门医院
2020-05-16
Q
年轻人高血压怎么办?
A
你好,首先还是要从自己的生活习惯开始,要懂得戒烟戒酒,其次是要养成规律的生活习惯,合理安排饮食和作息时间是非常有必要的。年轻人如果患上高血压,还要注意经常做有氧运动。尽量保持一个星期3-5次的运动,通过运动和饮食控制可以更好的保持健康。
王晓锋
主任医师
中国中医科学院广安门医院
2020-05-16
Q
坐骨神经疼怎么治好?
A
你好,坐骨神经疼常见的是腰椎间盘突出症引起的,像这样的情况,就需要重视预防,做好及时的改善才能减少身体的问题。治疗可以选择中医传统膏药外治,也可外敷舒筋活血,消肿止痛,活血散淤,祛风散寒治疗。平时应该多平躺休息,平躺在床上可以减轻神经和病变组织的张力和水肿,以此缓解坐骨神经痛。
王晓锋
主任医师
中国中医科学院广安门医院
2020-05-16
Q
艾灸治疗高血压有什么注意事项?
A
你好,艾灸是治疗高血压的养生保健方法,在日常生活中使用也是比较多的,对于高血压的改善好。艾灸有温经活血的作用,艾灸降压的主要原理是艾灸某些穴位之后,能改善大脑血液循环,使微血管扩张,从而使血压降低。所以可以对症治疗,降低高血压。
王晓锋
主任医师
中国中医科学院广安门医院
2020-05-16
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