• Q骨折后吃什么食物有助促进骨折康复?

    A你好,骨折后可以多吃枸杞、花生、大豆、牛奶、水、骨头汤、花椰菜、菠菜、鱼肉、瘦肉、柑橘、猕猴桃等食物,大体就是蔬菜、水果、奶制品、豆制品、高蛋白食物,有助于病情恢复。但是骨折病人不能吃辛辣刺激食物,不能吃腥发食物,避免饮酒。
    方策
    方策 副主任医师 中国科技大学附属第一医院
    2022-05-24
  • Q骨折后可以吃肉吗?

    A你好,骨折后可以适当吃肉,但是不能食入过多,也要注意选择合适的肉类,像牛肉,马肉,驴肉,狗肉等肉类属于发物,一定不要选择,不然对于病情恢复并没有好处,吃肉的话,要选择吃瘦肉或者鱼肉,瘦肉脂肪含量低,含有丰富的蛋白质,能够促进骨折的快速愈合,鱼肉是维生素D的丰富来源,也有助于骨折恢复。
    方策
    方策 副主任医师 中国科技大学附属第一医院
    2022-05-24
  • Q骨折后有哪些固定方法?

    A你好,骨折有小夹板和石膏固定,也可以植入钢板钢针等,都是固定好方法,但是固定后都需要注意一些事项,首先是要特别小心,保护好患处,不要让骨折部位再次受伤,然后在日常生活中还需要注意多休息,适度活动身体,不要整天躺在床上一动不动,要注意多吃一些蔬菜、水果、牛奶、鸡蛋等,有助于病情康复。
    方策
    方策 副主任医师 中国科技大学附属第一医院
    2022-05-24
  • Q骨折愈合时间要多久?

    A你好,骨折愈合时间一般至少需要三个月左右,所谓伤筋动骨一百天,骨折愈合是需要较长时间的,患者千万不要着急,要放松心情,积极进行治疗才是关键。如果想要更快恢复健康的话,患者需要做好日常护理工作,比如饮食要营养丰富,多吃含钙量高的食物如牛奶等,适度做运动,可以散步,晒太阳,多休息,不要熬夜等等。
    方策
    方策 副主任医师 中国科技大学附属第一医院
    2022-05-24
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