• Q腰椎间盘突出如何治疗?

    A你好,从你的描述来说,应该是没有对症治疗,不要盲目的使用药物,要到医院进行详细的检查,如果是轻度腰椎间盘突出,可以进行保守的药物治疗和行为治疗,严重的是需要手术。平时生活中需要多睡硬板床,不要睡软床,软床是会加重病情,引起腰部的酸痛酸胀等情况,建议使用消炎的膏药和口服活血化瘀的药物。注意腰背部保暖,避免剧烈的运动,适当锻炼,会慢慢好转的。
    张大伟
    张大伟 副主任医师 长春市人民医院
    2019-10-18
  • Q患上颈椎病怎么锻炼?

    A患上颈椎病,平时一定要多多活动自己的颈椎,动作力度不宜太大,强度不能太高,可以在空中划“米”字,让头颈部向左右转动数次,保持轻柔,适当锻炼。颈椎病患者必须加强护理,要避免长时间低头工作,可以做做缩颈耸肩运动,颈椎牵引等。睡觉的时候要选择适合自己的枕头,平时加强体育运动,锻炼全身肌肉。
    张大伟
    张大伟 副主任医师 长春市人民医院
    2019-10-18
  • Q膝盖有积水怎么办?

    A膝盖有积水,首先要找到病因,看看是不是半月板或者交叉韧带出现损伤,如果是的话,需要膝关节微创关节镜治疗。如果是关节炎症,比如膝关节滑膜炎引起的,建议穿刺抽吸积水来治疗。现在比较好让膝关节放松休息,注意保暖。患者需要对症治疗,针对不同的病因选择不同的治疗方法,如果与退行性骨关节炎有关,需要关节腔抽出积水注射药物来治疗,如果与化脓性关节炎有关,则需要口服药物,加上关节镜下清理,置管冲洗引流治疗。
    张大伟
    张大伟 副主任医师 长春市人民医院
    2019-10-18
  • Q腰肌劳损注意什么?

    A你好,腰肌劳损患者饮食方面需要注意不要吃生冷的食物,寒性,凉性的食物是不能吃的。日常生活中也是要注意做好保暖的措施,不要在潮湿,寒冷的环境中,很容易会受凉。单一的使用贴膏是不能缓解的,要进行联合的治疗,口服药物和中医针灸按摩热敷等,缓解病情。适当的进行活动,同时也要安心休息,避免长时间的工作和不良的工作姿势。
    张大伟
    张大伟 副主任医师 长春市人民医院
    2019-10-16
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