A你好，你可能是外伤引起的韧带炎，需要打针治疗，根据您的病情描述可能跟局部封闭注射有关，一般近期可能会有明显的疼痛症状，封闭针既止疼也消炎。建议不要急着上班，注意休息2小时，封闭期间避免劳损，注射后一天内不要沾水会造成针孔感染。在饮食方面多注意，尤其要注意保暖和局部卫生情况，一般根据上班时的活动量建议休息1-3天比较好。

A您好，颈椎病的问题，这个枕头一般来说主要是硬一些的枕头，另外就是枕头的高度要适当，差不多和肩部平齐就可以了，这个颈椎病的患者一般来说和长期的伏案工作，玩手机等有关系，可以考虑做一个颈部的磁共振检查利于判断这个程度，如果是较为严重的颈椎病，可以保守治疗，比如局部热敷，贴膏药等。平时做好颈椎的保暖，加强减肥操的练习，尽量减少长时间的低头动作，养成规律的饮食和作息习惯。注意适当的休息，不要过于劳累，同时注意保持心情舒畅，一般问题不大的。枕头过低：头颈势必过度后仰，前凸曲度加大，使椎体前方的肌肉和韧带过度紧张，时间长了会出现疲劳，甚至引起慢性损伤，加速退行性变。一般枕头的高度不超过十厘米。

A你好，从你说的情况来看，这个考虑是有肋骨炎，你可以到呼吸内科拍胸片检查一下。及时到正规的医院进行相关的治疗，在专业的医生的指导下进行相关的药物治疗还有科学的用药，积极配合治疗。如果确定是有肋骨炎的话，可以考虑服用止痛的药物治疗，扶他林等药物来进行治疗，最近应该避免重体力活动。多休息。

A你好，如果是你说的这个情况，不排除有颈椎增生的可能，个人建议比较好到医院骨科拍片检查一下。确定有颈椎增生的话，可以考虑服用一些专门的药物来进行治疗。平时注意关节保养，避免长期保持一个姿势。