A根据你的描述，这种情况要考虑关节炎，跟腱炎等原因引起的可能。适当休息，不要进行剧烈活动，可以用舒筋活血消炎镇痛的药物进行治疗，比较好去医院外科检查对症治疗。

A您好，骰骨骨折考虑不是很严重，患者不用过于担心，伤脚尽量不要用力，平时注意好休息，饮食营养要均衡，好好调养身体。建议患者在一个半月内都不要负重，及时的去医院复查，后期可以试着拄拐下床活动，适当的康复训练可以帮助你早日恢复健康。

A骨质增生，在疾病发作期尽量不要多活动,适当的休息一下,尤其是登高,爬楼梯的活动要尽量少做，还有注意不要劳累和着凉,等到稍有缓解后可以适当活动,也不要做剧烈活动,可以选用骨质增生丸，骨刺片治疗。平时要多注意休息，不要长久弯腰和提重物，不要久站久坐，注意腰部的保暖。腰间盘突出很难治疗，可以遵医嘱采用牵引，按摩，推拿，理疗的方法治疗。

A肋骨骨折多为外力所致，引起局部疼痛，肿胀，呼吸时疼痛加重。要进行肋骨固定带外固定和口服接骨药物以及止痛药物并限制活动即可。一个月内比较好避免夫妻生活，一定要注意避免损伤胸部，要尽可能的减小活动幅度。卧床休息一个月。建议适量补充钙剂和维生素D，天气好时，多晒晒太阳。饮食上多吃一些含钙丰富的食物，如牛奶、虾皮、豆制品等。对促进骨折的愈合有一定帮助。