A您好，患者在平时要注意休息，避免过度劳累，饮食上多吃容易消化的食物。在积液未消退前，应暂停主动与被动活动。严重者应适当制动。过早活动，可导致慢性滑膜炎。在休息与制动阶段，即应开始积极锻炼股四头肌（等长收缩），积液消退后，开始膝关节活动及行走。强调股四头肌锻炼是治疗中的关键。缓解患处的疼痛，患者也可以采取理疗、热敷等方法，必要的时候，去中医院购买一些消肿化瘀中草药，效果也不错。膝关节创伤常可引起关节内血肿，多由于关节内骨折、或韧带、滑膜等软组织、手术等引起。亦有其他原因如坏血病、血友病、绒毛结节滑膜炎等，统称为自发性关节内积血。膝关节内血肿，因有纤维蛋白酶作用很少凝固、机化大都保持流动状态。

A原发骨髓纤维化患者，造血系统的改变为显著。由于髓外造血也可累及其他器官系统。原发骨髓纤维化的患者有四分之一可以没有症状，因体检发现脾大或血细胞计数异常而就诊。如出现症状一般与贫血、脾大、高代谢状态、髓外造血、出血、骨骼变化、门静脉高压和相关免疫异常。原发骨髓纤维化的患者有四分之一可以没有症状，因体检发现脾大或血细胞计数异常而就诊。如出现症状一般与贫血、脾大、高代谢状态、髓外造血、出血、骨骼变化、门静脉高压和相关免疫异常。

A根据你的描述，可能由于长期低头工作，颈肩部着凉劳损等，或者是受凉或劳累导致。建议到医院骨科就诊，做一颈椎的磁共振，明确诊断，平时给予热敷，做一下颈部保健操。一定要避免长期保持一个姿势工作。平时要注意关节保养，避免长时间保持一个姿势。饮食要规律清淡，要多喝水，多吃新鲜蔬菜及水果，不要吃辛辣刺激的食物。要保持良好的心态，注意休息，做到劳逸结合，不要过度疲劳。

A你好，手脚麻木首先由腰间盘颈椎病所致，是由风寒邪所致，客观立知理由中焦不通，脾胃不合，肝火过旺，中气不玄等引起。建议你先去拍个颈椎的正侧位片看看颈椎有没有问题，若有颈椎病者，先处理颈椎问题，一但颈椎病处理好了，手部的麻痛感就会减缓.另外，也可以到医院配些营养神经方面的药物;至于下肢麻痛，估计跟腰椎突出有关，建议可以去试试针灸及牵引治疗，另外比较好睡硬板床。