A你好，根据你的描述，大便干燥可能是因为骨折躺久了，运动比较少导致的，也可能跟你恢复期间的饮食结构有关系。建议适当的进行运动，同时平时可以多多按摩腹部，能促进肠道蠕动。建议你可以喝一点蜂蜜水，能够达到的作用。多喝热水，多吃水果蔬菜。可以适当做一些运动，不能长期卧床。

A你好，置换后出现肿胀发炎的症状，考虑是术后没有完全恢复引起的，需要及时调理，慢慢就能改善的，保持良好的心态。建议你要注意饮食调理，多吃一些含钙的食物，补充维生素D，促进钙的吸收，促进骨骼愈合。每天可以适当的锻炼，但是不能进行剧烈运动。

A您好，考虑是因为跑步时运动量太大，导致脚内侧的韧带稍微受损，导致疼痛，这个一般问题都不大，患者不必过于担心，要注意休息。建议患者近期避免进行跑步，打篮球等剧烈运动，可以对患处进行热敷，如果实在疼痛，也可以在医生的指导下，服用一些活血化瘀的药物。

A你好。如果是你说的这个情况，做颈椎保健操有一定的作用。如果保守治疗效果不佳的话，再考虑进一步的治疗措施。建议您平卧硬板床，避免劳累，局部热敷，进行适当的颈部活动。最近可以药物配合按摩，针灸等，最重要的还是要自己注意，不要长时间保持一个姿势。手法按摩推拿疗法也是很不错的改善，它的治疗作用是能缓解颈肩肌群的紧张及痉挛，恢复颈椎活动，松解神经根及软组织粘连来缓解症状，脊髓型颈椎病一般禁止重力按摩和复位，否则极易加重症状，甚至可导致截瘫，即使早期症状不明显，一般也推荐手术治疗。