A您好，根据您的描述，建议您平时认真的护理自己的手部，一般一个月左右拍摄手腕的正侧位片，了解骨折的对位对线情况，如果对位对线良好，可以去除夹板，进行手腕的伸屈旋转功能锻炼。要注意避免暴力，防止再骨折或骨折移位，造成骨折畸形愈合。建议患者做好护理，平时不要提重物，要注意适当锻炼自己的手部，如果是骨折的夹板已经拆了的话，一定要适当的进行运动，一开始是需要做复健的，一定要注意是不可以做剧烈的运动，可以平时慢慢的练习，可以先从轻的物体，慢慢的做训练。

A你好，根据你的描述，颈椎疼的厉害，那么考虑是颈椎病导致的，跟你长期对着电脑有关系，不知道是否存在四肢麻木的症状。建议你可以去医院做个颈椎ct，确诊一下具体的情况，然后再进行治疗，别担心，是可以缓解疼痛的。颈椎病虽然不能治愈，但是可以缓解症状，避免病情加重。可以先试试药物治疗，常用的有止痛剂、镇静剂、维生素（如B1、B12）、血管扩张剂，也可以用中药止痛膏药外敷配合治疗。如果药物治疗效果不佳，建议还是选择牵引治疗、推拿、理疗等方法治疗。平时要注意枕头的高度及形状和睡眠，还要避免做颈部过伸过屈活动。

A你好，你应该已经确诊是腰椎间盘突出，腰椎间盘突出症是骨科常见病、多发病，以腰腿疼痛、腰部活动受限为主要表现，给患者带来巨大的身心痛苦，给社会和个人造成巨大的医疗费用，目前越来越受到临床上的重视。建议平时腰部不要负重，多休息，还可以通过牵引来治疗。如果腰椎间盘突出严重，对神经根造成持续性的压迫或通过休息和药物治疗不能缓解，需要通过手术进行椎间盘减压、椎体间植骨融合内固定治疗。

A您好，根据您的描述，考虑是月子病，这有可能是患者在坐月子期间没注意好保暖所导致的，建议患者局部热敷，选择热水泡脚。同时还应该注意饮食调理，让身体尽快的恢复过来。建议患者及时到医院拍个片子检查一下，走路的时候不要把重心放在脚后跟上，建议患者每天用温水泡一下脚，促进血液循环。坐月期期间也可以适当的活动，不能总是卧床。