A您好，根据您的描述，考虑与颈椎病，肩周炎有关。建议参考以上原因，查明病因，遵医嘱治疗。平时应该避免剧烈的活动,注意休息,应该加强保暖,避免着凉和受潮。多注意休息，早睡早起，多喝水，不要不规律作息。希望回答对您有所帮助！

A你好，一般是不容易自我恢复的，在您日常中注意治疗外。还须用一些保守的方法进行治疗，颈椎病是一种严重危害伏案工作者健康的疾病，它的表现多种多样。主要有颈背疼痛、上肢无力、手指发麻，头晕、恶心甚至视物模糊，吞咽模糊。建议您采用中药外敷的传统方式进行治疗。既避免了口服止痛药引起的胃肠不适、肝肾损害，又避免了手术痛苦及术后并发症的发生。而且康复后不易复发.

A不需要采取手术的 可以采用中医保守治疗 ，可以避免西医对于骨与关节结核性疾病的无奈，被迫采取截肢的治疗骨结核方式对病人造成的肢体损伤和精神的痛苦。建议采用纯中药综合疗法进行治疗，以往我们治疗的病人中，在采用中药综合疗法治疗后，两周到一个月，病情开始减轻，疼痛程度也明显减轻。三个月后基本不再疼痛，三个月拍片复查可以从片子上看到客观的好转。治愈需要一年左右的时间，祝早日康复。

A您好，一般来说，这种骨折以后是需要3个月左右才能慢慢的恢复正常的情况的，注意观察反应情况调节控制，建议您根据自己的情况使用这种药物调节一段时间看看，平时注意休息调节控制，必要时使用钙片调节控制看看，使用活血祛瘀的药物。