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Q
老人多吃什么可以促进钙吸收?
A
你好,老年人缺钙是比较常见的现象,老年人大多都伴有骨质疏松,缺钙的症状,缺钙就需要长期补充钙剂进行治疗,平时的饮食方面也需要多注意。适当地运动也有好处。老年人补钙需要长期坚持,在补充钙剂的同时,可以服用维生素d,促进钙的吸收,补钙是一个长期的过程,只有长期治疗才能有一定的效果。比较好多吃含钙多或能促进钙吸收的食物,例如:奶类,多晒太阳等。
方策
副主任医师
中国科技大学附属第一医院
2019-01-17
Q
小拇指关节疼痛是怎么回事
A
你的这种情况可以考虑是风湿导致的,也可能是由于小指部位的神经出现了问题。还可能是因为小拇指扭伤引起的疼痛。那么对于你的这种疾病就建议你要去当地医院做一下相关检查来进一步明确病因或者也可以找当地的中医来进行一下相关的调理,可以配伍一些祛风湿之类的药物,有利于你疾病的恢复。
方策
副主任医师
中国科技大学附属第一医院
2018-11-24
Q
下巴不能左右动,动的时候可以听到响声,是什么原因
A
你好,你所出现的症状考虑是下颌关节炎引起的可能性比较大,这是口腔颌面部最常见的疾病,发病机制尚未完全明了。本症的主要临床表现为关节区疼痛、运动时关节弹响、下颌运动障碍等。多数属关节功能失调、预后良好;但极少数病例也可发生器质性改变。对于这种问题,可以先保守治疗,看看治疗效果。平时不要张大嘴,不要打哈欠太大口,不要用力咀嚼食物,吃东西要双侧咀嚼,改掉不自觉就咬紧牙关的坏习惯。 时刻提醒吃东西时要注意,不要吃硬的东西,不要吃要用力咬的东西,吃些细软食物,少吃冷热刺激关节的东西,不要吃太长时间的东西,让关节骨多休息。注意关节保暖,可以用热毛巾热敷。
方策
副主任医师
中国科技大学附属第一医院
2018-11-06
Q
椎体压缩性骨折该怎么办呢?
A
您好,比较好还是看看情况的,摔了一跤之后骨折严重,现在可以进行按摩治疗,但是比较好的办法是手术治疗。最快的解决办法是做手术,当然不是做一般的手术,是做椎体成型术,就是用微创的方法向骨折的椎体内注射骨水泥,目前为止,只有这种手术可以让你的外婆比较好最快的恢复,手术后当天疼痛就会消失,术后第二天就可以向正常人那样下床活动行走了。建议是根据自己的实际情况治疗,伤后患者会出现食欲下降,加之大便不畅,早期应给予清淡、易消化、富营养的食物,如瘦肉粥、鱼片汤或粥,忌油腻、生冷之品,鼓励患者多吃新鲜蔬菜、香蕉等物。压缩性骨折者可采用垫枕疗法,枕头的适宜高度为8~10cm左右。这类骨折配合练功疗法效果较好,因为正确、适当的练功不但能使压缩的椎体复原。
方策
副主任医师
中国科技大学附属第一医院
2018-11-03
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