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Q
骨质增生的患者该如何进行按摩
A
第一、按摩的手法不易过重,骨质增生对促进血液的循环起到很大的作用,如果在按摩时手法过重,则会破坏血液循环,加重损伤,加剧患者的疼痛。而用脚踩在背上的按摩方式更是不适宜骨质增生患者,这样按摩可能会造成脊柱损伤,乃至瘫痪。 第二、在按摩时不能急于求成,要长期坚持,不能半途而废。骨质增生的形成是一个较长的过程,很难在短时间内彻底治愈,不同的患者应根据其自身的特点,即病情的轻重、病程的长短等做出不同的按摩计划。 第三、单纯的按摩只能缓解症状,并不能达到彻底的目的,适当的时候一定要到正规的医院进行专业的治疗。
尹峰
主任医师
上海市东方医院
2025-03-10
Q
骨质增生的特征有哪些
A
1、交感神经型症状: 该症状患者往往表现为眼窝肿痛、视力减弱、眼睑下垂、易流泪等。除了面部神经症状外,其他身体器官亦可有相应的病症发生。像是体温下降、血压升高、肢体发凉、头部发麻、舌头麻木、心前区疼、耳鸣、心跳加速或者减慢等,都是该病的症状表现。 2、脊髓型症状: 此类病症患者的症状可为行动受限,其可出现行走迟缓、步履不稳的现象。此外,患者的一侧或是身体两侧可有麻木的症状出现,同时,其手臂没有力气,表现为拿不稳东西。而脊髓型症状患者通常可导致瘫痪,其影响和危害性是极大的。 3、神经根型症状: 当患者发生神经根型症状时,其背部、肩膀、颈部后侧均会发生针刺样或触电般的疼痛,可伴有麻木感觉。还有,患者的颈部症状可表现为颈部活动受限,而手的握力减弱且手指不灵活,可表现为抓不住东西。
尹峰
主任医师
上海市东方医院
2025-03-10
Q
腱鞘炎有哪些症状
A
1、急性化脓性腱鞘炎:常发生在外伤以后,特别是穿刺伤,多发生在腕和手指的屈肌腱。感染的早期是腱鞘的滑膜炎,接着肌腱失去光泽,变成灰色或绿色,同时被脓液浸润坏死。最常见的是葡萄球菌,其次是链球菌。 2、结核性腱鞘炎:为结核杆菌感染所致。首先侵犯腱鞘的滑膜,由掌部沿尺侧和桡侧滑囊经腕管向上蔓延至前臂。腱鞘因结核肉芽组织浸润而肥厚,鞘内含有黄色渗出液及黄色米粒体。逐渐地肌腱也被肉芽组织浸润形成结节肥大,失去原有的光滑能动机能。当肉芽组织侵及其他腱鞘与神经时可引起屈指及感觉障碍。 3、狭窄性腱鞘炎:这种腱鞘炎的种类多发生在拇短伸肌和拇长展肌腱鞘,称为桡骨茎突狭窄性腱鞘炎,发生在拇指或手指的指屈肌腱称为“扳机指”。虽然腱鞘滑膜分泌滑液润滑腱鞘,但某些特殊的动作反复地摩擦是不可避免的,如木工、举重工、餐厅服务员、手工操作者等。由于上述腱鞘起着滑车的作用,摩擦最大,最易受损,表现为腱鞘的增厚,影响肌腱的正常活动。狭窄性腱鞘炎也可能是某些静止型或亚临床型胶原疾病的结果。 4、急性纤维性腱鞘炎:也称为摩擦音滑膜炎。这种腱鞘炎的种类,病变的部位是在滑膜周围的结缔组织中,可见水肿、充血、白细胞与浆细胞浸润。本病的特点为有一种柔软的摩擦音,这是由于结缔组织的原纤维在水肿的肌腱周围摩擦引起的。最常见的部位是腕上部,特点是桡侧腕伸长短肌腱与拇长展肌、拇短伸肌的肌腹处最易产生,也称捻发音腱鞘炎。
徐咏梅
主任医师
首都医科大学附属北京中医医院
2025-03-07
Q
生活中如何预防腱鞘炎?
A
1、键盘和鼠标前放个软垫,让手腕有个撑托,就像中医号脉要给你垫个软垫子一样;竖起键盘底部的撑脚,使键盘呈10度倾斜,以防手腕过度弯曲;鼠标放得离身体近些,避免前臂过度前伸,同时保持手腕平直。 2、手部用力要恰当。在洗衣、做饭、编织毛衣、打扫卫生等家务劳动时,要注意手指、手腕的正确姿势,不要过度弯曲或后伸;提拿物品不要过重;手指、手腕用力不要过大。 3、保持姿势的正确。对于长期伏案办公人员来说,应采用正确的工作姿势,尽量让双手平衡,手腕能触及实物,不要悬空。 4、进行适当的手部锻炼。当刺痛开始时,可以做些温和的手部运动以缓解疼痛。旋转手腕是简单的运动之一。转动手腕约2分钟。可以运动所有的腕肌肉,恢复血液循环,并消除手腕的弯曲姿势。 5、注意适当休息:避免长时间都处工作状态,一定要经常活动手指,就算在休息时也要活动活动手指和手腕,然后再用热水泡泡手。 6、做好保暖措施,冬天在外出或是进行户外运动时要注意手部的保暖,防止手部冻伤。
徐咏梅
主任医师
首都医科大学附属北京中医医院
2025-03-07
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