• Q搬了一下重物,第二天屁股上面腰疼的厉害,不能翻身,是什么情况

    A你好,搬了一下重物,第二天就腰疼,这种情况多考虑是腰肌筋膜炎,劳损等引起的不适症状,一般弯腰拿重物等可以引起。可以去医院检查一下,平时注意护理,可以缓解局部不适症状。建议你先去医院骨科检查一下,拍个片子,明确诊断进行治疗。最近几天需要卧床休息,起床佩戴腰围,做一下热敷,按摩,平时避免久坐,不要弯腰拿重物或者长时间弯腰劳动,腰痛缓解后每天坚持做腰背肌功能锻炼。
    方策
    方策 副主任医师 中国科技大学附属第一医院
    2019-03-12
  • Q每次来月经前都会腰疼是怎么回事?

    A您好,这个是正常的生理现象,不要担心。经期前后或行经期间出现下腹剧烈疼痛、腰酸,甚至恶心、呕吐的现象,它是妇女的常见病。腰疼属于痛经的症状,需要确定引起痛经的原因。若属继发性痛经,应积极治疗原发病。这个没什么好的缓解方法,只能自己进行调理。平日注意生活规律,劳逸结合,适当营养及充足睡眠。重视月经生理的宣传教育,通过解释说服,消除病人恐惧、焦虑及精神负担。加强经期卫生,避免剧烈运动、过度劳累和防止受寒。
    方策
    方策 副主任医师 中国科技大学附属第一医院
    2019-02-27
  • Q后腰疼胸疼背疼恶心头昏是怎么回事?

    A你好,从你所描述的症状分析,后腰疼,胸疼,背疼恶心,头昏,这个考虑是颈椎病或者腰椎病导致的,另外也不排除是神经炎或者是类风湿引起的。可以去医院就诊,完善一下检查,做个腰椎ct和颈椎ct,做个血沉与类风湿因子检查。如果是类风湿疾病,那么可以口服药物治疗,同时要注意保暖,避免剧烈运动,避免辛辣刺激性的食物,生活要规律,一定要注意及时调整好情绪,避免压力过大。
    方策
    方策 副主任医师 中国科技大学附属第一医院
    2018-10-09
  • Q腰部酸胀痛,弯腰久坐走路都会酸胀,是什么情况

    A你好,从你描述的症状分析,这个多考虑是腰肌劳损引起的不适,平时长期久坐、伏案时间较长、不运动、总一个姿势都会导致这种情况的。从中医上来辩证,多为肾虚腰痛,肾气不足,不能固摄腰府,故见腰部酸胀等症。对于你出现的这个问题,平时一定要加强护理。不要长时间坐,一般连续坐位不要超过一个小时;其次,就是要睡硬板床。治疗方面,可以服用一些固腰通络的中成药来调理。可以做按摩推拿治疗,把腰部紧张的肌肉放松开,缓解肌肉的紧张度,改善局部血液循环,增加腰背肌的锻炼,可以游泳瑜伽,晚上热敷腰部。
    方策
    方策 副主任医师 中国科技大学附属第一医院
    2018-10-13
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