A你好，恢复时间一般是一周到2周左右的时间，具体的要结合患者的情况看。如果损伤的程度偏重，恢复的时间可能相对延长。建议是可以佩戴支具保护，同时尽量多休息，口服相关的药物减轻症状，包括非甾体消炎药物，改善微循环的药物，这样对身体的恢复好。

A你好，这样的情况不一定是腱鞘炎，有可能是骨性关节炎、类风湿性关节炎，或者是由神经根损伤导致局部的放射性疼痛，具体是什么样的情况，还需要进一步的做好检查和治疗。患者可以选择影像学检查的方法进行不明确病情，而患者明确病情后可以选择对症治疗的干预方式，比如局部外用双氯芬酸二乙胺乳胶剂等。

A你好，出现这样的情况要结合患者的病因治疗，可以选择药物治疗，结合物理治疗的方法缓解，一般会对病情有改善的作用。建议日常注意多休息，避免久站久行，避免剧烈运动，以免导致疼痛症状加重。其次患者可以考虑佩戴护膝，对膝关节进行保护，也有相应的好处。

A你好，一般这样的情况下是不建议抽烟的，要结合患者的情况做好正确的预防，抽烟容易导致关节炎症反应程度加重，引发关节肿胀疼痛更为剧烈，抽烟本身会造成局部循环障碍，诱发炎症反应。建议是要避免抽烟饮酒辛辣刺激以及局部不良啊接触的因素，以免引起病症的加重。