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Q
骨质疏松晚期的症状是什么?
A
你好,晚期的时候会出现驼背,身高变矮、乏力等,也会出现晚上疼痛会加重,有可能还会出现肌肉痉挛、容易骨折、跌倒、活动不便、食欲不振等问题。建议是如果缺钙比较严重的情况下,同时还可以口服一些钙片或者注射补钙的针剂进行治疗,需要坚持一段时间,治疗骨质疏松效果比较好。在治疗期间要注意休息,不要过度劳累,要经常到户外晒太阳。
方策
副主任医师
中国科技大学附属第一医院
2022-05-24
Q
骨质疏松问题导致疼痛怎么办?
A
你好,出现疼痛的时候可以吃药,口服非甾体抗炎止痛的药物进行止疼,一般改善的效果是很可以的。如果骨质疏松不是特别严重的情况下,可以多吃一些含钙量较高的食物,比如排骨汤、瘦肉、牛奶、蛋类、虾、芝麻等,同时还可以多吃一些富含维生素的瓜果蔬菜。
方策
副主任医师
中国科技大学附属第一医院
2022-05-24
Q
平时怎么预防骨质疏松?
A
你好,预防可以在生活中多锻炼,多吃鸡蛋、牛奶、瘦肉等含钙质丰富的食物。要减少抽烟和喝酒的次数,避免喝一些碳酸饮料,不要喝一些浓茶、浓咖啡,影响钙质的吸收。随着年龄的增长,体内的钙质可能会逐渐地流失,严重的情况下会导致骨质疏松,骨质疏松会引起患者出现周身性的疼痛或者容易骨折,所以要重视这些习惯的养成。
方策
副主任医师
中国科技大学附属第一医院
2022-05-24
Q
骨质疏松问题要注意什么?
A
你好,患者有这样的情况,在日常要注意少吃巧克力、糖果或者是肥肉、动物内脏等,而且要少吃一些容易影响钙质吸收的食物。出现骨质疏松的时候,要加强体内营养,摄入一些膳食纤维含量比较高的一些食物,要均衡营养,每天喝300毫升的牛奶,或者吃一些乳制品。
方策
副主任医师
中国科技大学附属第一医院
2022-05-24
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