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Q
心情不好,总是感觉很焦虑,无心工作,是焦虑症吗,怎么治疗?
A
你所描述的症状不排除是焦虑症导致的,这是一种常见的心理疾病,对患者的影响也是非常大的,患者如果出现了焦虑症,可能会引起心烦的现象,所以应该及时进行治疗,患者如果出现了明显的心烦和心情过度紧张的现象,应该多注意休息。焦虑症的发病率很高,虽然不会致命,但是会影响患者的工作和生活。如果心烦了,比较好应该选择一个好的护理的方法,可以适当到户外进行体育活动,有效的避免出现情绪紧张和焦虑的现象,避免出现心烦的症状,平时应该有一个好的生活规律,放下心理包袱。可以通过转移注意力的方法来缓解病情,可以适当的听音乐。
张艳凯
副主任医师
开封市中心医院
2019-05-07
Q
强迫症比较严重,属于精神病吗?
A
强迫症跟精神病并不是同一种疾病,精神病主要指的是精神分裂症、严重抑郁症,而强迫症是源自于为解除焦虑感而产生的仪式性行为,是一种情绪和个体造成的个体困扰,不属于精神病范畴。对于强迫症,还是应该注意从心理方面的调节,可以到心理门诊就诊,配合医生的建议进行治疗。平时多想一些开心的事,多做做运动,多听听轻松的音乐,这样才能让自己学会放松下来。
张艳凯
副主任医师
开封市中心医院
2019-04-19
Q
老是想发火,觉得心烦,是怎么回事?
A
这个多考虑是跟你的性格脾气有关系,可能也和身体状况有关,比如肝火旺盛也容易发脾气,或者最近工作生活等压力较大。你可以去医院检查一下,看看是不是存在什么疾病因素。想想最近工作生活中是否遇到挫折和挑战,心理上承受了较多的压力,因而脾气较大,看什么都不顺;合理看待事情,积极同当事人进行沟通,用言语来表达自己的情绪情感。
张艳凯
副主任医师
开封市中心医院
2019-03-27
Q
总是想发火,感觉心烦,是怎么回事?
A
你好,你总是想发火,感觉心烦,这个是心理问题。人的情绪是随着季节、年龄、天气、周围环境,不断的发生着变化的。有时,一些药物、不良的刺激,也会让我们的情绪陷入暂时的紊乱。建议你不要担心,要学会自我调节,释放压力。平时记得要注意保持良好的心态,自我调节抑制。若是症状比较严重,无法通过自我调节得到缓解,建议你亲自去找心理医生咨询一下为宜。
张艳凯
副主任医师
开封市中心医院
2019-03-26
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