• Q白天老是想睡觉犯困是怎么了?

    A您好,根据你的叙述,白天犯困嗜睡可能是因为经常熬夜造成的,还可能是因为得了嗜睡症,另外如果经常劳累,做剧烈的运动,干体力活,也会引起这种情况,还可能是身体虚弱,气血亏空引起的,另外如果怀孕了,也会出现嗜睡的症状。建议您平时晚上要早点休息,不要熬夜,白天可以睡个午觉,注意不要过度劳累。
    张艳凯
    张艳凯 副主任医师 开封市中心医院
    2019-10-16
  • Q怎样训练孩子注意力?

    A您好,从你描述的情况来看,如果孩子注意力不集中的话,建议你可以采用激励的方法,当孩子认真完成某件事情的时候,可以给孩子物质。此外,也可以通过吸引孩子兴趣的方法,例如:讲故事等,来吸引孩子完成任务。如果孩子注意力长期不集中的话,建议你可以带孩子去医院就诊,以防是某种疾病引起的现象。
    黄文渊
    黄文渊 主治医师 杭州市红十字会医院
    2019-10-15
  • Q得了郁抑症该怎么治疗?

    A你好!从你描述的情况来看,抑郁症是一种比较常见的精神疾病,主要症状为闷闷不乐,悲观厌世等。如果抑郁症的症状比较轻的话,可以采取心理疏导的方式治疗。但是如果症状严重的话,就需要服用抗抑郁的药物治疗,同时介入心理治疗。建议平时要给患者足够多的肯定与关爱,可以多带患者出去走走,放松心情。
    张艳凯
    张艳凯 副主任医师 开封市中心医院
    2019-10-15
  • Q每天没精神犯困怎么回事?

    A您好,根据您的情况,不排除是患有嗜睡症或者因为晚上经常熬夜,晚上睡眠质量差,导致睡眠不足引起的,另外如果经常过度劳累,也会引起疲劳。还可能是怀孕了,引起的早孕反应。建议您平时要早点睡觉,比较好十点之前,然后早上早点起床,多运动,保持充沛的精力,不要过度劳累,劳逸结合,也不要有压力,避免胡思乱想,影响睡眠。
    张艳凯
    张艳凯 副主任医师 开封市中心医院
    2019-10-14
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