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Q
经常跑步腿会粗吗?
A
经常跑步有可能让腿变粗。长时间的运动可能会导致肌肉腿。但是如果您做的是有氧运动,一般不会让腿变粗的。反而会帮助跑步者的腿部减肥以及腿部塑形。建议您平时跑步之前可以先做个热身,然后慢跑,不要速度太快。还有跑步之后适当的按摩,缓解肌肉的紧张,避免形成肌肉腿。还可以通过瑜伽锻炼身体,帮助塑身。
张艳凯
副主任医师
开封市中心医院
2019-11-29
Q
唾液可以用来消毒吗?
A
唾液可以用来消毒。唾液是口腔黏膜分泌的,这个可以润滑口腔黏膜,溶解食物。含有淀粉酶和溶菌酶,能帮助消化和具有部分杀菌作用,主要具有消化和清洁的功效,可以保护口腔。但是不能用来消毒伤口, 没有明显的杀菌作用。建议您如果受伤了,还是尽快的去药店买点消毒的药物,碘酒,双氧水进行消毒处理。避免发生感染。
张艳凯
副主任医师
开封市中心医院
2019-11-29
Q
钙偏高是什么原因造成的?
A
一般情况下钙偏高是指的血钙,正常情况下血钙的含量为2.2-2.7mmol/L,轻微的偏高不用担心。如果高至3.5mmol/L以上,就可能是疾病造成的。考虑是甲状旁腺功能亢进症引起的,需手术切除甲状旁腺,才能纠正过高的血钙。还需要排除恶性肿瘤的影响,这个需要采取措施降低血钙,同时需要积极治疗原发病。
温绍君
主任医师
首都医科大学附属北京安贞医院
2019-11-28
Q
什么肉类不是发物?
A
生活中常见的肉类一般都是发物,您可以吃些猪肉,鸡肉,鸭肉,这些肉不属于发物。但是也要适量服用,避免影响伤口恢复。比较好是吃土猪肉,土鸡,土鸭等,人工喂养的不含有肉毒素,对身体比较好。还有受伤期间要避免吃海鲜,海鲜会影响伤口的恢复,导致伤口发炎感染。伤口也不要碰水,注意卫生,及时用药物涂抹治疗。
张艳凯
副主任医师
开封市中心医院
2019-11-27
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