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增肥
产后饮食
Q
长期喝中药会长胖吗?
A
您好,根据您的提问,经常喝中药会有肥胖的可能,因为中药都是滋补类的药物,经常服用有长胖的可能。但是平时只要饮食合理,多运动,是不会长胖很多的,不用担心。建议您平时饮食上可以多吃些易消化的,纤维食物,多吃蔬菜水果,平时饭后要多运动,每天锻炼身体,可以减肥,强身健体,注意不要喝酒吸烟,避免刺激的食物。
王成阳
副主任医师
安徽医科大学第一附属医院
2019-10-24
Q
长期喝中药会长胖吗?
A
您好,根据您的情况叙述,长期喝中药会有长胖的可能,但是也要根据您的体质决定,因为重要都是滋补类的药材,长期服用对于身体非常滋补,可以增强营养,有长胖的风险。但是不用担心的,平时只要控制食量,适当的运动,体重变化不会明显的。建议您可以多吃些低热量的,好消化的食物,饭后要多运动,避免久坐。
张艳凯
副主任医师
开封市中心医院
2019-10-19
Q
产妇能不能吃香菜?
A
你好!根据你的情况,香菜中含有丰富的维生素,适量食用可以提高身体抵抗力。此外,对促进身体血液循坏,帮助排出恶露也有一定的作用,在产后可以适量食用。需要注意的是,一次不要吃得过多。建议你在产后要注意营养均衡,可以多喝点鲫鱼汤、鸡汤,促进乳汁分泌。也要适当的吃一点新鲜的蔬菜、水果。
张艳凯
副主任医师
开封市中心医院
2019-10-16
Q
天天喝中药会长胖吗?
A
您好,根据您的情况叙述,不同类型的中药引起的作用不一样,但是大部分的中药都具有大补的作用,所以长期服用,会长胖,还有些药物是激素类的,服用后影响体内激素水平,造成长胖。有些会引起面部身体浮肿,不是长胖,停药后一段时间会消失。建议您可以咨询医生,看看您服用的药物有没有副作用,服药期间遵守医嘱。
张艳凯
副主任医师
开封市中心医院
2019-10-14
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