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Q
阿胶里面有什么?吃多了会怎么样?
A
你好,根据你的描述,一般阿胶的主要成分是驴皮,阿胶的好坏和驴皮的好坏有很大的关系,一般这种是需要进行熬制煎煮浓缩等多种工序进行加工制成的固体。有很好的滋补的效果,尤其是对于女性是有很好的补血的效果。还有滋阴润燥,美容养颜的功效,小孩子和老年人也是可以吃的,能够增加免疫,抗癌,补钙等效果,需要注意适量的服用不会有什么副作用的,但是过量的话是会导致出现了上火的情况,不要经常的食用,注意用量。
张艳凯
副主任医师
开封市中心医院
2019-07-18
Q
姜加醋有什么功效?什么时候服用好?
A
您好,根据您的提问,您使用生姜泡醋可以保暖,发汗,止吐减肥,还能够解读杀菌,预防感冒,对风寒感冒,咳嗽胃寒有很好的效果,还可以祛除老年斑,还可以防脱发,生发,具有很好的作用。根据您的情况建议您可以经常食用,可以每天早上食用,自己就可以在家制作,还有比较好使用鲜姜,使用香醋,然后制作后,放冰箱冷藏,一周的时间就可以服用,一天吃两三片就可以了。
张艳凯
副主任医师
开封市中心医院
2019-07-18
Q
磁化水是什么?对身体有什么用
A
你好,磁化水的养生功能确实是挺多的,通过喝磁化水能起到调节人体机能的作用,同时磁化水还能调节人体的胃肠道,促进人体的消化功能,能起到促进体内代谢产物排出的作用。一般来说,喝磁化水对人体是有一定好处的,但是一定要注意,一定要保障磁化水的品质才可以。磁化水虽然养生,但是大家也应该注意,想要购买到品质上佳的磁化水并不是很容易的事情。如果上当受骗受伤害的还是自己的身体。因此想要养生的话,还是建议要生活规律,适当参加体育锻炼,清淡饮食,多吃蔬菜和水果,多喝水,尽量少吃油腻辛辣刺激性的食物,才有利于身体健康。
张艳凯
副主任医师
开封市中心医院
2019-07-18
Q
缺硒是什么原因?该怎么办?
A
你好!根据你描述的情况来看,出现缺硒的现象,有极大的可能是挑食造成的,也有可能是平时生活作息不规律引起的,或者是环境污染,造成食物中的硒含量减少,从而导致身体中缺硒的症状。建议你平时可以多吃点鱼类、虾类、蘑菇以及动物内脏等食物。要养成良好的生活习惯,不要挑食。平时要注意休息,不要熬夜,不要抽烟喝酒。可以适当的增强体育锻炼,提高身体素质。
张艳凯
副主任医师
开封市中心医院
2019-07-17
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