• Q孕妇能不能吃秋葵?需要注意什么?

    A秋葵中含有丰富的聚糖类物质,经常食用具有保护肝脏和胃肠道的功效,孕妇是可以吃秋葵的,对身体有好处。需要注意的是,秋葵性寒凉,大量食用的话有可能会造成腹泻的症状。怀孕期间要注意安全,不要干重活,也不要进行剧烈的运动。孕早期和孕晚期不要有性生活,以防造成流产。要注意营养均衡全面。可以多吃点富含蛋白质、维生素以及钙质的食物。孕期一定要按时去医院产检。
    张艳凯
    张艳凯 副主任医师 开封市中心医院
    2019-07-17
  • Q豆浆能不能和鸡蛋一起吃?需要注意什么?

    A豆浆是可以和鸡蛋一起吃的,两者之间不会发生反应。但是一定不要将生豆浆和生鸡蛋一起煮,以免造成消化不良。你出现肚子疼的症状,有可能是吃了不干净的食物造成的。建议你平时一定要注意饮食卫生,不要吃不干净的食物。最近这段时间要注意休息,不要熬夜,保证作息规律。要注意保暖,防止着凉。饮食要以清淡为主,可以多喝点热水。
    张艳凯
    张艳凯 副主任医师 开封市中心医院
    2019-07-17
  • Q芋头山药能一起吃吗?会不会出现不良的反应

    A您好,芋头山药属于两种常见的食材,在日常生活中这两种食材是可以放在一起食用的,两者放在一起煮的时候,因为芋头不容易熟,所以一般需要先放进锅里。芋头营养成分跟山药差不多,两者同食不会有副作用,只会相互促进彼此的营养成分,不会阻碍人体对营养的吸收。
    张艳凯
    张艳凯 副主任医师 开封市中心医院
    2019-07-16
  • Q葡萄籽可以和维生素E,维生素C一起吃吗?需要注意什么?

    A葡萄籽是有保健、美容之功效,维生素E是有抗氧化的作用,维生素c的话是有提高身体的抗体的能力,防止病毒细菌的入侵,这些事可以一起服用的,葡萄籽也是能够预防疾病,正常的服用就是可以的。如果长期服用葡萄籽还有预防前列腺肿瘤和抗肝脏肿瘤等。平时生活中出现了免疫力下降的话建议多进行食物营养的补充,多吃新鲜的蔬菜和水果,饮食的话少吃油腻的食物,适当锻炼身体,提高身体的免疫力抵抗力。
    张艳凯
    张艳凯 副主任医师 开封市中心医院
    2019-07-16
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