• Q我晚上很难睡着躺很久都睡不着,有时一夜都醒着,怎么改善呢?

    A你好,从你说的情况来看,这个不排除有抑郁症的可能,个人建议比较好到医院的心理咨询科接受心理辅导。及时到正规的医院进行相关的治疗,在专业的医生的指导下进行相关的药物治疗还有科学的用药,积极配合治疗。如果确定有抑郁症的话,一般需要药物治疗,配合心理疏导来恢复。还有注意身边的家人朋友的沟通缓解压力。
    张艳凯
    张艳凯 副主任医师 开封市中心医院
    2018-05-31
  • Q有什么好的预防近视加深的方法吗?

    A您好,建议注意用眼卫生,同时每天要坚持做眼保健操,还要避免熬夜的恶习,做到劳逸结合。注意营养,加强锻炼,增强体质。定期到专业眼镜公司检查视力,发现减退应及时矫正,防止近视加深。近视的人在个人饮食上也要注意忌口,远离吃甜食和辛辣食物,糖分摄入过多在体内血液环境中呈酸性,易造成因血钙减少,影响眼球壁的坚韧性,促使眼轴伸长,导致近视眼的发生与发展。少吃零食,零食中大多加有防腐剂、色素等添加剂,食用过量百害无一益。避免偏食,偏食是诱发青少年视觉功能障碍的主要原因之一,常常会导致维生素与微量元素、宏量元素摄取不足,影响发育和健康。多吃水果、蔬菜、豆类、动物肝脏等,合理地获得天然糖分、微量元素和维生素。
    张艳凯
    张艳凯 副主任医师 开封市中心医院
    2018-05-10
  • Q打篮球撞到蛋蛋了,会不会引起蛋蛋周边组织的坏死?

    A你好,如果是你说的这个情况,持续时间已经比较长了,个人建议你比较好尽快到泌尿外科去检查一下。如果出现坏死等问题的话,这个会影响以后正常生育的。以后一定要注意个人安全。
    高晶晶
    高晶晶 主治医师 安徽医科大学第一附属医院
    2018-03-30
  • Q嘴巴不敢开大口,吃东西也痛,不知道什么原因?

    A您好,是不是嘴巴里面的牙龈肿痛导致的疼痛,有可能是颞颌关节病的症状,具体的是因为什么原因比较好就是进一步的检查看下。建议是注意口腔的卫生和抗敏感,保持愉快的心情,如果是颞颌关节病的症状,比较好到口腔专科医院颞下颌关节科就诊。
    张艳凯
    张艳凯 副主任医师 开封市中心医院
    2018-03-05
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