A你好，肠胃不好日常要注意护理，注意饮食清淡吃一些养胃以及容易消化的食物，而且日常饮食要规律一些，对于你说的稻芽和谷芽这是一样的，不用区别，稻芽含有蛋白质酶以及多种维生素以及营养物质，这些可以帮助补充营养，还促进食物，可以帮助促进消化，排气，对于缓解肠胃疾病很有帮助。

A你好，像这样的症状，考虑是消化不良的问题导致的。可能是你体内太过于湿热，一般这样的症状，一定要及时的做好改善和调理，可以更好的预防身体的疾病问题。 建议你平时要吃些易消化的食物，养成健康的生活习惯可以改善身体。

A脸上有斑，很可能是因为内分泌失调导致的，长期接触电脑辐射的人也会出现这种情况，比较好去医院做下相关的检查来明确下，选择适合自己的方法进行调理。你说的淡斑美白的茶可以喝，比如柠檬茶、菊花茶等，富含维生素，对于淡斑有一定效果，平时一定要注意皮肤的清洁卫生，多吃蔬菜水果，避免辛辣刺激。

A鼻子出气很烫，如何解决首先要看具体的诱因是什么。如果是鼻前庭炎引起的症状，会因为局部结痂干燥甚至出血出现此类症状，建议用药滴鼻，局部外用消炎的药膏治疗。另外考虑与环境因素有关，可以使用油润滴鼻剂，或者用一些喷雾加湿鼻腔，用加湿器将室内空气进行加湿，保持室内空气的湿润，近期注意不要吃容易上火的食物。