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Q
吃淮山药有什么好处?
A
淮山药就是大家日常常说的山药,这是一种药食同源的食物,营养价值丰富,经常吃对于身体健康有益。在营养学中淮山药属于主食类,能为人体提供碳水化合物,碳水化合物可以为人体人体热量,满足人的日常活动需要。并且淮山药中含有多种植物素,是非常健康的一种食材,味道淡,可以和不同的食材搭配。
王成阳
副主任医师
安徽医科大学第一附属医院
2020-03-21
Q
怎样才能杀死虱子?
A
通过你的描述了解到孩子的头上长出了虱子,在此提醒提醒家长朋友一定要让孩子养成勤洗头发的习惯。虱子是一种具有传染性的寄生虫,想要比较快速地去除虱子,比较有效的方法是将头发剪短,然后使用一些外用的药物来洗头有杀灭虱子的作用。在此提醒如果孩子头上长出了虱子,除了上面要注意的事项以外,家长还应该注意让孩子在饮食忌生冷,油腻的食物,少吃不卫生,不熟食物,尤其是应该多加注意个人卫生,勤换内衣,建议使用硫磺皂清洗衣服,在天气晴朗的时候应该更多晒一晒太阳。
张艳凯
副主任医师
开封市中心医院
2020-03-21
Q
土豆发青就不能吃了吗?
A
土豆发青的话说明已经变质了,而且会产生一种毒素,建议还是不要吃了,不然很可能会出现一些中毒反应,比如腹泻、腹痛等,严重的甚至会导致中枢神经系统功能障碍,因此一定要注意。在日常中,大家一定要注意食材的新鲜,发霉的食物不要吃,蔬菜等不要大量地囤积,以免吃不完造成浪费。
张艳凯
副主任医师
开封市中心医院
2020-03-21
Q
晚上睡觉不关灯影响身体吗?
A
如果只是偶尔的晚上开着灯睡觉并不会给身体造成什么伤害,但是这种做法并不提倡,不能经常新的如此。因此如果总是晚上开着灯睡觉,会使得眼睛受光线刺激,这会影响到人体褪黑素的产生,长时间如此就会导致人体的免疫力会降低,对于身体的健康是很不利的。晚上开着灯睡觉对于身体最大的影响是在眼部,,同时这样做还会影响到睡眠质量,长时间如此对于大家的精神健康也是不利的。
张艳凯
副主任医师
开封市中心医院
2020-03-21
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