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Q
腰粗是内脏脂肪高吗?
A
你好,脂肪只是其中的表现之一,可能还会暗示其他的问题,像内脏脂肪是人体脂肪的一种,与皮下脂肪不同,这样的情况,应该是内脏型肥胖。内脏脂肪超标的危害大,会影响呼吸,以及心脏病的问题。建议是可以检查看看是因为什么问题,最重要的还是做好减肥。
张艳凯
副主任医师
开封市中心医院
2020-05-16
Q
为什么黑巧克力脂肪高还能减肥?
A
你好,主要是黑巧克力发挥的作用,可以让你食量变小,这样吃的少,摄取的脂肪也就会减少,这样可以帮助减肥。另外,巧克力还含有多酚,能够分解有机物功能的线粒体数量,血液流动速度加快,加速了新陈代谢,可以控制体重。而且里面所含的脂肪并没有我们想象的那么高。
张艳凯
副主任医师
开封市中心医院
2020-05-16
Q
吃什么会堆积内脏脂肪?
A
你好,内脏要保持健康,这样可以更好的帮助身体排毒,是很重要的一点,大家在日常要重视自己的饮食习惯。过量的内脏脂肪却会出现健康隐患,导致各种疾病的出现。所以像这些食物要少吃,比如巧克力,肥肉,以及一些高热量的食物都要少吃。
张艳凯
副主任医师
开封市中心医院
2020-05-16
Q
黑芝麻含脂肪多吗?
A
你好,吃黑芝麻是可以改善白发出现的,适当吃的时候,一般不会出现长胖的问题,可以放心的。但是,过量吃对身体来说,可能会造成发胖。黑芝麻含有大量的脂肪和蛋白质,还有糖类,所以要注意吃的量,不要吃很多,是不会有其他的影响的。
张艳凯
副主任医师
开封市中心医院
2020-05-16
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