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Q
头晕乎乎是怎么回事?
A
你好,目前的情况引发的头晕,需要综合考虑,之前是否有这些问题呢?可以考虑是由于低血压或低血糖,脑供血不足所引起的眩晕症状,也可以检测一下血压,看血压是否正常。如果日常睡觉比较多,出现的头晕也是正常症状。建议是注意做好规律性的生活习惯,注意不要睡得太长,这对健康不好。平时少食辛辣以及油腻的食物,保持适量的睡眠就好。平时多喝点百合粥和银耳莲子粥,可以滋阴安神,平常注意防止精神紧张保证休息时间和质量。
王晓锋
主任医师
中国中医科学院广安门医院
2020-02-07
Q
做事感觉没有精神该怎么办?
A
你好,根据您说的情况,要排除因为身体的原因导致的精神无力,可能是由于脾胃虚弱所致的症状,但是也可能是由于劳累、肾虚等所致的症状。这就需要结合身体的实际症状进行检查和治疗。要考虑,你的生活是否有规律,是否熬夜,作息时间不正常,另外也不排除低血糖,低血钾等问题。建议是注意做好日常的预防,改善自己的生活作息规律,养成健康的生活习惯。比较好是找到病因对症治疗,饮食方面应注意增加蛋白质的摄入,对改善精神状态好。同时加强身体锻炼,增强体质。放松心情。
王晓锋
主任医师
中国中医科学院广安门医院
2020-02-07
Q
戴N95口罩呼吸更吃力是为什么?
A
口罩的防护等级是存在区别的,N95口罩相比较普通的医用外科口罩,防护效果更好。它的过滤层选用 的是40克重的熔喷布,过滤层以及面料都要比医用外科口罩纤维密度大,材料也要更厚一些,所以戴起来会感觉呼吸起来稍微困难一点。口罩型号不同,过滤层的重量也是不一样的,使用N95口罩时,防护材料更加密闭,阻挡颗粒物的效果也更好。如果你本身有心血管疾病就要注意了,普通民众其实戴普通的医用外科口罩也是可以预防病毒的。
温绍君
主任医师
首都医科大学附属北京安贞医院
2020-02-07
Q
医用外科口罩能预防病毒吗?
A
新型肺炎主要的传播方式是以飞沫为载体入侵人体,所以大家平时一定要注意戴口罩。选择医用外科口罩能起到防护效果,医用外科口罩疏水透气性强,过滤效果也比较好。除此之外,大家还要勤洗手,注意卫生,避免去人多的地方。一般医用外科口罩的适用范围包含实验室、手术室、医疗门诊等。普通人在疫情期间,选用医用外科口罩,是可以有效预防吸入飞沫,从而降低感染病毒的可能性的。
王晓锋
主任医师
中国中医科学院广安门医院
2020-02-07
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