• Q6个月宝宝吃火龙果会上火吗?

    A你好,火龙果不会导致上火,这是一种寒性大的水果,吃多了会导致胃肠道反应,伴有腹泻,如果吃的是红色的火龙果的话,会出现大便带有颜色,是正常的情况,只因为人体没有能代谢食物中的色素。吃火龙果可以有效的促进肠道蠕动、能够改善便秘,加速新陈代谢。孩子出现这种情况要及时的吃益生菌调理肠道的菌群,保证正常的代谢,平时不要给孩子吃太多,保持营养均衡。
    王晓锋
    王晓锋 主任医师 中国中医科学院广安门医院
    2019-10-12
  • Q宝宝可以吃巧克力吗?

    A你好,两岁的宝宝可以吃巧克力,不能吃太多,因为巧克力属于高热量、高脂肪的食物,会导致孩子发育出现肥胖浮肿等情况,如果肠胃不适的话,还会导致胃肠炎,急性腹泻等问题。建议平时生活中比较好不能食用。也不要吃太多的零食,偶尔吃一次不会有太大的营养,避免经常吃。针对孩子的发育合理的饮食,避免营养不良,多通过食物进行补充营养,不要太依赖药物补充维生素等。
    王晓锋
    王晓锋 主任医师 中国中医科学院广安门医院
    2019-10-12
  • Q体检什么时候检查比较好?

    A你好,正常情况下进行体检要上午去,比较好是在上午十点之前检查,主要的检查项目包括常规检查,心电图检查,血常规检查,胸腔检查等等多种检查。血常规检查需要保持空腹。需要注意的是春季进行体检是比较好,能够保证之后的一年有好的工作状况和学习状况。在检查之前需要放平心态,不要担心紧张,检查前一天注意休息。平时饮食要保证营养,不要熬夜。
    王晓锋
    王晓锋 主任医师 中国中医科学院广安门医院
    2019-10-12
  • Q总是频繁打哈欠怎么缓解?

    A你好,根据你的情况如果还伴有身体疲劳,困乏等情况的话,主要是因为睡眠质量不好导致的,睡眠不足,气血不足,身体处于亚健康的状态,需要调理好自己的作息休息就能改善,适当的锻炼,增加免疫力。建议平时要保证自己的营养均衡,不要出现暴饮暴食,一日三餐不规律的情况,白天少睡觉,晚上多睡觉,调整好自己的生物钟,不要熬夜。保持积极的心态,合理健康的生活。
    王晓锋
    王晓锋 主任医师 中国中医科学院广安门医院
    2019-10-12
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