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Q
吃辣出汗多不是什么病吧?
A
你好,吃辣出汗多并不一定是疾病,多是辣椒刺激消化道粘膜引起的,而且辣椒中含有的辣椒素也可以刺激血管和汗腺,吃的多的话很可能会导致出汗多的情况,如果吃辣出汗比较多的话。建议平时不要吃太多辣椒,而且辣椒属于辛辣刺激食物,吃的过多对身体不一定好,比如导致内热现象加重,引发痘痘等皮肤问题。
张艳凯
副主任医师
开封市中心医院
2020-02-29
Q
经常起得早对身体有好处吗?
A
你好,如果仅仅是起得早,但是晚上还是熬夜的话,长期下去会出现睡眠不足的情况,白天也会没有精神,对身体也没有什么好处,只有早睡早起,平时生活规律,加上饮食合理健康,以及适当地运动锻炼等,才能有益于身体健康。建议大家在日常中保持健康的生活方式,避免过度劳累,养成良好的习惯。
温绍君
主任医师
首都医科大学附属北京安贞医院
2020-02-29
Q
怎样才能增强记忆力?
A
想要增强记忆力,建议平时多吃一些能够健脑的食物,比如松子,核桃、豆类、蛋类食物,注意多摄入蛋白质,多喝牛奶。另外含铁丰富的食物也可以增强大脑供氧,同时也要多摄入氨基酸、微量元素等。自己平时注意多用脑,多主动去记忆某些内容来锻炼自己的记忆力。日常注意规律作息,要保持充足的睡眠。
王晓锋
主任医师
中国中医科学院广安门医院
2020-02-29
Q
菊花和茶叶能一起泡吗?
A
菊花和茶叶是可以放在一起泡着喝的,混合在一起泡水可以变成菊花茶。菊花具有清热利湿、解毒、消肿排脓的作用,能够有效治疗上火引起的大便干燥,口舌生疮等症状。而且菊花茶当中含有大量的维生素a,饮用之后能够有效补充身体营养元素,缓解视疲劳,还能够起到美白皮肤的作用。
王成阳
副主任医师
安徽医科大学第一附属医院
2020-02-29
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